nėštumo metu, skysčių tūris moters organizme padidina beveik dvigubai, ir tai yra visiškai natūralu. Bet kad tikrai reikia žinoti apie patinimas nėštumo metu ir kai skambėti?
patinimas - gana pažadino, ir jei jie yra lydimas kraujo spaudimo padidėjimu ir baltymo šlapime, tada nėščios moterys skubiai reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris yra nėščia ir Neatmetama, ligoninėje.
Remiantis statistikos duomenimis, tik 20% moterų nesiliestų su liga kaip patinimas. Būsimo mama poilsio nėštumo metu galite žiūrėti pernelyg skysčio kaupimasis bet kurios kūno dalies. Taip yra dėl to, kad nėštumo metu kūnas yra du kartus daugiau skysčių nei įprastą laikotarpį savo gyvenime. Be to, šio pasikeitimo ir skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą, ir nuolat auganti gimda yra spaudimas kraujagyslėse,, pagal kurią cirkuliacinis lėtėjimas įvyksta ir, atitinkamai, skystis pradeda pirštas organas.
Tokie simptomai yra ne tik estetinę išvaizdą nepakanka, bet taip pat gali neigiamai paveikti vaiko vystymąsi, nes sunkios patinimas motinos gali sukelti vaisiaus hipoksija. Be požymių edema gali būti pakankamai rimtų ligų pasekmė. Tai kodėl ankstyvas gydymas prie gydytojas gali padėti išvengti nenumatytų pasekmių ir komplikacijų.
Daugeliu atvejų, patinimas pradeda pasireikšti maždaug 30 savaičių laikotarpį, per daugiavaisio nėštumo arba slėpimas didelį vaisių. Jei bet kuri iš patinimą ir savidiagnostikos neturėtų savarankiškai gydytis ženklų! Tačiau šios ligos prevencija gali būti susiję su ankstyvuoju nėštumo, ir tada, galbūt, jums nereikės niekada susidurti patinimas visos vykdymo trupinius laiko.
Sumažinti druskos vartojimą.Natris yra dalis druskos, linkęs atidėti skysčio organizme. Štai kodėl nėščia moteris turėtų vengti arba sumažinti iš savo dietos įvairių marinuotais agurkais, silkė, raugintų kopūstų, krekerių, lustai ir iš mėsos įvairovė. Be to būtina pridėti šiek tiek druskos minimaliai maisto ruošimui. Kažkas, kad galima valgyti be druskos - neturėtų pridėti druskos ne visiems.
Laikytis tinkamos mitybos.Nėščia moteris turi parengti patiekalų be kepimui - tai geriau virti maisto, virti arba kepti. Pirma, dėl to, jie išlaiko didžiausią maistinių medžiagų, ir, antra, tinkamos mitybos prisideda prie visų organų, įskaitant kraujagyslių normalizavimo. Nes problemos su laivais, taip pat sukelti edemą formavimas. Taip pat būtina naudoti pakankamą kiekį ląstelienos per dieną, kuri yra daugumoje šviežių vaisių ir daržovių.
Gerti daug skysčiųper dieną be piktnaudžiavo arbatos ir kavos, kuri gali paveikti kraujospūdį. Atminkite, kad kofeinas žaliojoje arbatoje yra daug didesnė nei juoda. Todėl, jo naudojimas turėtų būti ne daugiau kaip 1-2 puodelius per dieną.
Negalima piktnaudžiauti diuretikai.Nėštumo metu bet kokį vaistą, nerekomenduojama sau ir diuretikai yra ne išimtis. Vaistai turėtų būti skirti tik gydytojas, todėl, kad nebūtų pakenkta vaisiui sveikatą.
Pasirinkite savo miego poziciją ant kairiojo šono.Reikalas tas, kad šioje situacijoje inkstai patiria mažiausią krūvį ir todėl žymiai greičiau išvažiuosiu skystis nuo šlapimo sistemos.
aktyvus gyvenimo būdas. Kuo daugiau moteris guolis vaikas juda, tuo mažesnis jos patinimas tikimybę. Norėdami tai padaryti, puikiai tinka pasivaikščioti nuo 40 minučių iki 2-3 valandų per dieną, plaukiojimas, vandens aerobika, joga, arba specialius pratimus nėščioms moterims.
Specialiųjų drabužių nėščioms moterims. Yra įvairių tipų lino Tvarsčiai ir remti nugarą ir pilvą, tokiu būdu pašalinti naštą venų ir apatinių galūnių. Lygiai taip pat daugelis ateitis mama rekomenduojama dėvėti kompresines kojines išvengti besivystančių išsiplėtusių venų riziką ir pašalinti sunkumo jausmą kojose, taip sumažinant edemos simptomus.
Laiku hospitalizacijos, jei reikia.Tinimas gali nurodyti, pavyzdžiui, tokių ligų, kaip preeklampsijos. Tokiais atvejais, įtariamas preeklampsijagydytojas pasiūlymų nedelsiant ligoninėje, iš kurios bet kuriuo atveju neturėtų būti atsisakyta, nes kitaip pasekmės gali būti labai negrįžtamas.
Taip pat įsitikinkite, kad paklausti apie Kas yra pavojinga cistitas nėštumo metu ir kaip jo išvengti
Paveikslėlis tekstas: istockphoto.com
