Venkite gryno oro
Vaikščiojimas tose vietose, kur nėra žmonių ir ventiliacija yra gera ligų prevencija. Jei jums negresia pavojus, tada jums reikia ir galite vaikščioti.
Vaistų vartojimas chaotiškai
Nekontroliuojami vaistai gali pakenkti imunitetasprivalote laikytis gydytojo nurodymų!
Anūkus veži seneliams
Geriau likti namuose, nes vaikai yra ligos nešiotojai ir gali virusą perduoti vyresnio amžiaus žmonėms.
istockphoto.com
Valymui naudokite agresyvius ploviklius
Nėra prasmės plauti butą balikliu, įprastu įprastu šlapiu valymas. Be to, papildomai neapdorokite viršutinių drabužių!
Pasninkas griežtai
Perėjimas prie vegetariškos dietos ir visa kita yra naudinga jūsų sveikatai. Taip, tai tiesa! Tačiau gydytojai sako, kad gyvūninių baltymų ir geležies trūkumas yra kenksmingas imunitetas.
Jums bus įdomu sužinoti:
- kiek ilgai trunka lengva koronaviruso forma;
- 5 populiariausi faktai, kuriuos turėtumėte žinoti apie naująjį kinų virusą;
- 5 būdai nustoti liesti veidą, kad virusai nepatektų.
