Nuo ankstyvos vaikystės, kiekvienas iš mūsų girdi daug įspėjimas: ne fotografuoja savo pirštus, nevalgo naktį, o jei paprasta, jūs turite gauti kai kurie iš bulvių. Tačiau šios rekomendacijos nėra naudinga, rašo znaj.ua
Mitai, kad beveik nekenksmingas
1. Negalima valgyti ledų, kai paprastas
Daugelis mano, kad vienas negali valgyti ledų šalčio, neva tai bus tik pabloginti ligos. Kai kurie žmonės mano, kad pieno produktai gali pabloginti būklę. Tarsi ledai išsiskiria daugiau gleivių, todėl kvėpuoti tampa sunkiau ir skausminga nuryti. Tačiau tai nėra tiesa. Jei turite šiek tiek tirpinto ledus ar kitus saldumynus, gerklės gali būti priešingai skauda mažiau. Šiek tiek šalto saldumynai gali veikti kaip šviesos anestetikų.
2. negali fotografuoja savo pirštus - tai artritas
Argi tai ne, gydytojas Donaldas Unger JAV nagrinėjo šį klausimą jau 50 metų ir gavo apdovanojimą už savo tyrimų Ig Nobelio. Jis paspaudžia savo pirštus ant jo kairės rankos tik ir jau vyresni, jis įrodė, kad artritas nepasirodymo. Vienintelė problema, kad jūs galite gauti iš jūsų - tai nepasitenkinimas aplinkinių.
3. X-spinduliai bus vėžys
Rentgeno spinduliai įtrauktas į kancerogenų skaičius, tačiau išprovokuoti vėžį, tik jeigu jis yra labai dažnai gauna ją dideliais kiekiais. Atlikti rentgenografinio tyrimo kelis kartus per metus negadina jums.
4. Psichopatai - žudikai ir nusikaltėliai
Tiesa yra tai, kad tarp žudikų ir nusikaltėlių nereikia dažnai protiškai žmonių. Tačiau tyrimai buvo atlikti, kurie parodė, kad smurto pažinčių paprastai atsiranda dėl skurdo, švietimo ir išsilavinimo stoka pagrindu. Ir tai psichopatai dažnai paprastiems žmonėms, kurie kenčia nuo specifinių ligų.
5. Negalima valgyti naktį - pilnėti
Jūs susitvarko papildomo svorio, jei bus valgyti po šešių. Nesvarbu, kiek laiko jūs valgote, svarbu kiek. Yra tai, kad tie, kurie atlieka pagrindinį patiekalą vakare, paprastai alkanas per dieną. Bandykite valgyti pusryčius ir vakarienę, ir nebijokite, jei tada valgyti dešra sumuštinis vakare. Pagrindinė, žiūrėti kalorijų.
6. paleisti kenksminga
Sportininkai nerekomenduojama paleisti daug, tai tiesa. Bet jei jūs esate paprastas žmogus, kuris kelis kartus per savaitę veikia keletą kilometrų, tada nieko blogo neatneš jį jums. Artritas galite sukurti tik tada, jei jūs turite jį jau prasidėjo.
7. Vištienos sultinys padeda peršalus
Vištienos sriuba gali būti šiek tiek Iðleiskite sloga ir turi šiek tiek priešuždegiminį poveikį. Tačiau nėra įrodymų, kad jis bus iš tikrųjų atsigauti.
blogas patarimai
8. Detox Diet - naudinga
Jūsų kūnas nereikia dirbtinį valymo, užsiima kepenims ir inkstams. Ir nors jūs neturite jokių rimtų ligų šių organų, jūs neturite jaudintis, ką organizmas "užsikemša". Detox Diet plaunamas nuo jūsų kūno maistinių medžiagų: vitaminų ir mineralų. Sumažinkite greito maisto, cukraus vartojimą, pabandykite valgyti daugiau vaisių ir daržovių - tai atneš jums daug daugiau naudos.
9. Jūs negalite miegoti po smegenų sukrėtimas
Amerikos gydytojai praneša, kad viskas yra visiškai priešinga - jums reikia miego, nes nukentėjęs asmuo turi pailsėti. Jei nemiega, jūs galite tapti dar blogiau.
10. Bulvių kvapas - geriausias vaistas nuo peršalimo
Jei garai per karšta, galite įrašyti nosies ertmę. Jūs galite sumažinti šiek tiek šalta, bet tik trumpą laiką.
11. Skiepai yra autizmas
Nėra jokių įrodymų, kad tai tiesa. Autizmas pasireiškia nuo genetinis polinkis pagrindu.
12. degintis naudinga
Ne, tai blogai. Jei per daug degintis, ji gali sukelti vėžį.
Palaikymas spustelėkite reklama, Kaip ir prenumeruoti, palikite savo komentarą.
6 nenaudingas sveikatos patarimų
8 ligų, kurios gali būti apibrėžtos kalbos
5 produktai, dėl kurių esate miega darbe
