Raktas į laimingą gyvenimą

Tikintis į save - tai tikėjimas, kad esate verti to, ką jūs turėtumėte pabandyti ką galite. Jei yra vienas raktas į laimę - tai tikrai gebėjimas tikėti savimi - sako psichologas, TV ekspertas ir "YouTube" Blogger " lelija karalius. - Tai tiek daug entuziazmo, atsižvelgiant į save ir savo galimybes.

Kas yra praktika - tikėjimas savimi? Veiksmingumas, efektyvumas yra kitos kategorijos. Jie yra išmatuojami ir rodo įgūdžių. Bet sau tikėjimas yra tikėjimas, kad garsai kažkur panašaus į tai: "Aš galiu / galiu / Aš esu vertas." Žmogus be tikėjimo savimi - aukos gyvenimui

Kaip tikėti savimi? Nelaukite trivialus atsakymus į šį klausimą ir paprastų receptų. Jei jie buvo - jūs jau išmoko apie juos ilgą laiką. Kiekvienas žmogus yra unikalus. Ir kiekvienas turi savo, unikalų receptai ir sąvokas laimės ir savęs tikėjimo.

Ir kas tai yra, iš tiesų, - tikėti savimi?

Tikėkite savimi - tai:

Pažinti save (žinoma ne iki galo, tai yra visą gyvenimą trunkantis kelias). Ir tam, kad pažinti save, mes turime paklausti ir galės išgirsti kalbos išversti į realybę (tarnauti savo poreikį).

Suprasti save (čia taip pat gali būti netiksli, nes iš kiekvieno iš mūsų unikalumą unikalumą). Aš dažnai girdžiu iš klientų žodžio savęs sprendimo, savigraužos, savęs pažeminimas ir savęs kaltinti. Mes dažnai tiesiog kritikuoti save, o ne suprasti.

Nedaugelis gali:

- priimti save - taip pat yra procesas, o ne problema, kuri buvo išspręsta ir pamiršta.

- yra lygios. Tai yra, kai ten tai balansas (harmonija) visi aukščiau. Kai išgirsite save ir žinosite, priimti ir parama. Tai būsena, kai esate vadovaujasi tuo, kad:

Kas tu ir ką sugeba?

Ko tikėtis iš savęs?

Ką jūs ketinate daryti, ar kaip elgtis tam tikrose situacijose?

Ką galima ir ko negalima?

Kaip jums patinka, ir kaip ne?

Apsaugokite save arba, jei jūs suteikiate bausmę kitiems?

Jūs esate ištikimi savo principams ir Creepy?

Jei mes įsivaizduoti asmenį, kuris laikosi šių dogmas, mes matome vyro paremti jo asmeninis, unikalus ir išvalyti savo pusiausvyrą.

Visa tai suteikia stiprų jausmą (parama) Savarankiškai tikėjimą.

anksčiau, Psichologas man papasakojo, kaip imtis savo amžių.