Kai vaikas turi būti įdėti į lovą? Tai klausimas, kiekviena šeima nusprendžia savo. Su kūdikiams, viskas daugiau ar mažiau aišku, bet su doshkolyatami ir mokykloje yra sudėtingesnis. Visi pediatrai vienbalsiai patarė siųsti savo vaikus į lovą, prieš devynias vakaro: mūsų vaikystės kaip ir laikas 21:00 pasibaigusių programos "Nadobranich, dіti" Štai veikti principas: Ieškote animaciją ir miego.
Šiandien viskas pasikeitė, ir šis modelis pasikeitė, tačiau miegas yra taip pat svarbu, kad visų kiddies ir tėvams Noriu būti aiškios gairės, kaip vaikams, kad reikia miegoti, o kai optimaliai nustatyta strakalas miego. Prieš jus - lentelė apie miego normas rekomenduojamas Amerikos pediatrų vaikams nuo 5 iki 12 metų.
Ironija SLEEP
Ši lentelė yra ne visi tėvai buvo rimtai atsižvelgta. Kažkas atidarė ironiškai, jie sako, parodyk man šeimą, kurioje vaikai eiti miegoti ant grafiko. Kažkas galvoja, stalo idealizuojami, kiti - pašaipiai klausia: ar įtraukti į Grafas antrą valandą ties kuriuo lovoje Čadas metu?
Pažiūrėkime, kas lentelėje taškas. Jis turi tik 2 kriterijus:
• Per normaliai ryte pabudus vaiko;
• laikas, kai vaikas turi būti nustatyta, kad miego, todėl jis miegojo.
Ar tai tas pats grafikas lentelėje su režimo, kuris yra nustatytas vaiko savo šeima?
