Kodėl plonas nagai, trapūs, pleiskanomis? Sužinokite daugiau apie problemos priežasčių ir būdų, kaip pareikšti nagų grožį.
Nagai, plaukai, oda - iš vidaus organų sveikatos atspindys. Jei kažkur nuėjo Zboj, sveikata sutrikusi, bus problemiška ir nagai.
Apsvarstykite pagrindines priežastis, kodėl pleiskanomis nagai:
- sumažino imunitetą;
- Vitaminų ir mineralų trūkumo;
- nuovargis ir stresas;
- medžiagų apykaitos sutrikimas;
- ligos virškinimo trakto;
- prastos apyvartą;
- pažeidimas nagų struktūrą, dėl netinkamos priežiūros;
- Dažnas stay rankos drėgnose aplinkose su agresyviais ploviklių be buitinės pirštinės.
7 auksinės patarimai, kaip sustiprinti savo nagus ir pagerinti jų būklę
Pirma, jums reikia rūpintis teisinga ir subalansuota mitybaPrie kūno pakankamą kiekį gavo kasdien, kartu su sveikais maisto maistinių medžiagų - sveikų riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų (ypač kalcio, jodo, ir selenas).
Jei yra poreikis papildyti organizmą vitaminais (kuris turėtų nustatyti gydytojas), propilo poreikis vitaminų ir mineralų kompleksas.
Puikus padeda atkurti nago struktūrą želatina. Jūs galite mėgautis save periodiškai Pet želė vaisių ar uogų.
Leiskite nagai "poilsio" iki lakavimo, nereikia nešioti visą laiką. Pašalinimo lakų, nenaudojant acetono skysčio, kuris išdžiovinti nago plokštelę.
naudojimas stiklo, keramikos arba kartono nagų failą,ne metalo, kuris yra labai trauminio nagų struktūra.
Specialių maitinant kaukę nagams 1-2 kartus per savaitę. Kaukė yra labai paprasta, bet gali greitai padėti su vinimis ryšulio. Sumaišykite kelis lašus alyvuogių aliejaus su keliais lašais citrinų sulčių, Tepkite mišinį ant vinių, pateiktoms į medvilnines pirštines. Ši kaukė turi būti paliktas naktį nagus.
Puikus padeda stiprinti nagus vonia su jūros druska. Įveskite šilto vandens dubenėlį, pridėkite jūros druskos šaukštą ir laikykite jį į ranka 15 minučių.
Jums bus įdomu sužinoti apie naudą ir pavojus vaistažolių arbatų.
Nuotraukų straipsnį: istockphoto.com
