Kiekvienas yra girdėjęs apie vasaros nėštumo trūkumus: Sunku ištverti karštį ir galimo patinimas. Bet turi būti tam Šiltuoju sezonu labai kietas padėtį. Kolobok.ua Rasta 7 neabejotiną plius metų nėštumo.
Nėštumas vasaros / istockphoto.com
Mažiau tikėtina, kad sugauti SŪRS
Taip pat mažiau tikėtina, kad sugauti kitų infekcijų, kurios perduodamą ore lašelių. Vasaros imunitetas stipresnis, ir žmonės daugiau laiko praleidžia lauke, o ne uždarose patalpose. Todėl komplekso virusai cirkuliuoja.Jis gali būti daug vaikščioti
Vaikščiojimas - puikus būdas išlaikyti kūno geros formos. Be to, vaikštant kūdikis daugiau deguonies. Tik gydytojai nerekomenduojama vaikščioti nėščia itin didelis karštis ir saulėje.
Galite plaukti daug
Plaukimas nėščioms moterims - būtina turėti pratimą. Pirma, ji stiprina nugaros mama raumenis, kurie kenčia nuo poslinkio sunkio centro. Antra, jie yra prisotintas deguonies, placentą ir patenka vaikas daugiau maistinių medžiagų.
Daug šviežių daržovių ir vaisių
Ateities mama reikia vitaminų. Kaip cool kad vasarą jis negali gauti jiems kapsulių ir vaisių ir uogų. Salotos ir daržovių padėti išlaikyti normalų svorį, ateitis mama vis mažiau antsvorio.
Nėštumas vasaros / istockphoto.com
vitamino D
Ar žinote, kad deficitas vitamino D nėštumo metu padidina nėštumo diabetas ir bakterinės vaginozės riziką? Natūralus būdas sintetinti vitamino D mūsų oda yra veikiama ultravioletinių spindulių. Žinoma, niekas sako, kad jūs turite "kepsnys" po saule, bet ryte ir vakare pėsčiomis turi būti prisijungęs prie savo dienos planą.Jums nereikia daug keisti garderobą
Žiemą reikia pirkti specialius pėdkelnės, susagstomi megztiniai, kelnės, švarkas nėščioms moterims, kurie bus sukelti daug pinigų. Vasarą galite susipažinti su šviesos suknelės ir sarafans turėti kiekvienos moters garderobą.
Mažesnė rizika paslysti ir rudenį
Pralaimėk balanso rizika yra visada. Bet vasarą jie yra mažiau, nes nėra slidus kojomis sniegas ir ledas.
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti kai ji yra geriausia turėti kūdikį.
