Žirniai yra labai alergizuojantis produktas, tačiau galite pabandyti juos duoti vaikams jau nuo 8 mėnesių.
Kodėl kartumas yra vaikams?
- padidinti imunitetą, vaikas dažniau serga GRVI
- padėti pašalinti šepečius ir m'yazi
- duoti organizmui jodo, reikalingo normaliai skydliaukės veiklai
- keršyti magnio, kuris palaiko sveiką nervų sistemą, širdį ir kraujagysles
- padėti susidoroti su atsitiktinumu, pavyzdžiui, mokykloje
- normalizuoti žarnyno darbą
- є dodatkovy dzherelom baltymas.
Nepaisant visų didingų plutos minusų, žirniai turi du: alergija ir nesaugumas gali užspringti. Norint pradėti duoti žirnius, juos reikia duoti minimaliomis dozėmis ir pagal išmatavimus, o visą branduolį – po 5 metų. Ale ir 5 upė, aš aiškiai suprantu, kad žirnių negalima valgyti bėgant.
Pasaulinė sveikatos apsaugos organizacija leidžia duoti avinžirnius vaikams nuo 6-8 mėn. Svarbu, kad prieš vaikui susipažįstant su galimu alergenu, geriau žinoti, kad tai nėra alergija.
Taip pat ir senos mamos gali valgyti žirnius, nes nėra kontraindikacijų ir nėra tiesioginio ryšio tarp gyvenimo žirniuose ir vaikų savęs suvokimo.Kaip įtraukti žirnius į vaiko mitybą
Iki 5 metų vaikams skirtus žirnius reikia sumalti į miltelius. Pirmos porcijos – ne daugiau kaip trečdalis arbatinio šaukštelio.
Žirnių duokite ne dažniau, o 3-4 kartus per dieną, bet žingsnis po žingsnio galite padidinti dozę iki 2-3 žirnių branduolių per dieną.
Žirnių plaukeliai netinka vaikams, nes gali kilti problemų dėl SHKT arba plaukelių kabėjimo, žirniai labai išgraviruoti.
Anakardžių varto sušildo prieš gyvenimą, tinka kūdikiams nuo 3 metų.
Žirniai nekalti, kad buvo sūdyti. Zokrema, jums reikia pistacijų ir žemės riešutų. Likusią dalį galima duoti vaikams po trejų metų.
Migdal reikia gydyti terminiu būdu, o ne duoti vaiką našlaičiui, atrodo, nes. yra išdykusių kalbų.
Didžiausia leistina žirnių dozė vaikui yra nedidelis branduolių skaičius, kad tilptų į kumštį.
Taip pat perskaitysite šiuos dalykus:
- Koks darbas, kaip vaikas turi alergiją papildomam maistui
- Avokadas vaiko mityboje
- Kaip paruošti mėsos tyrę?
