Šis klausimas jaudina žmogų, kuris eina į dachą ir atgal važiuoti dviračiu. Ten, be abejo, jis išsimaudys garų vonioje, bet ar sugrįžus keliai bus pažeisti? Kadangi sąnario skystis sutirštėja.
Kodėl jis turėtų sustorėti? Kaip pasakoje apie lapę, kuri valgė medų ant pilvo? Ne. Iš jungties vanduo neišgaruos.
Tiesą sakant, sąnarių skystis yra ne Niutono skystis. Tai yra, jo klampą labai sunku pakeisti priklausomai nuo įvairių veiksnių. Na, padidėjus kūno temperatūrai, sumažėja sąnario skysčio klampa. Tai yra, jis geriau suteps.
Jei sąnario skystis būtų per tirštas, sąnarys taptų standus. Toks sąnarys yra lengviau sužeistas. Sergantis, uždegęs ar pūliuojantis sąnarys nėra gerai sulenktas vien dėl tiršto skysčio.
Ne veltui sportininkai prieš treniruotę atlieka apšilimą. Apšilimas dar vadinamas apšilimu. Sąnariai, raiščiai ir raumenys yra tiesiogine prasme ten šildomi, kad padidėtų jų elastingumas ir judrumas.
Maždaug tokia pati istorija su pirtimi. Šildymas sukelia tam tikrą apšilimą.
Vienintelė problema yra ta, kad pati vonia kaip fizinis aktyvumas pagreitina širdį, taip pat išprovokuoja dehidrataciją. Tai gali būti gana blogai.
Bet jei per daug neišgaruojate, palaukite 15 minučių po vonios ir išvengsite dehidratacijos, tuomet galėsite važiuoti dviračiu. Ar bandei?
