4 būdai, kaip rasti tikrąją jėgą ir motyvaciją siekti savo tikslo

click fraud protection

Jūs žinote, būsena, kai visiškai nuleista ranka ir jokio stebuklo iš šio pasaulio negali padaryti ką nors daryti? Jei norite tiesiog wrap save į šiltą antklodę ir "paslėpti" po juo visi, kad yra vyksta aplink. Kai verpimo vieną klausimą galvoje: "Kodėl jis neveikia su manimi" Ir net neturėjo jėgų pykti sau už tai.

Toks neigiamas būklė gali aplankyti bet kurį vieną iš mūsų ir to priežastys gali būti rasti gausa. Bet nieko, iš tiesų, tai nėra nusikalstama ir iš bet kokioje situacijoje, kaip jūs žinote, jūs galite rasti išeitį.

iStock-469792411_02

Kaip galima rasti jėgų slopinti vidinį neigiamą būklę ir rasti naujų jėgų, kad pasiekti naujų laimėjimų. Galų gale, viskas priklauso tik nuo mūsų!

• «jungiklis" smegenys
Ši frazė jau tapo pakankamai "nuvalkiotas", bet iš tikrųjų tai mažai, kas gali pasakyti. Mes sužinojome, kad gerai yra mūsų nuotaika ir net didžioji įtakos išorės veiksniai-dirgiklius atveju. Bet konfliktas darbe, ciniškas keleivinis transportas, kalnų neplautų patiekalai namuose galima sukurti mumyse putinas, ir vieną dieną visiškai išvengti "užpildyti" mus visus šios pamokos negatyvių. Tačiau, iš tikrųjų, mes turime unikalią galimybę

instagram viewer
valdyti savo emocijas.

Norėdami tai padaryti, yra įvairių būdų. Vienas iš esamų variantų - šį kartą vienas su savimi tyloje. Verta šiuo metu į Išjunkite telefoną ir prisiminti atvejį, kai jūs tikrai, tikrai nori ką nors ir jūs tiesiog "dega" šį troškimą. Pasinerti į savo prisiminimus, galite ne tik išgyventi tuos jausmus, bet net girdėti kai kvepia, kad kartu, kad šiuo metu euforijos.

Tokie manipuliacijos turi būti atliekami taip dažnai, kaip įmanoma, ir tada jūs galite net fizinio lygio, pradeda jausti pokyčius.

• Jūsų tikslas
Taškas čia yra ne apie didžiųjų ir šiuo metu nepasiekiami tikslai, bet tai yra gerai "pagauti" idėją, ką jūs tikrai norite. Ir aiškesnis ir konkretesnis tikslas, tuo labiau ji tampa ir arčiau ir daugiau reali. Pagrindinis dalykas yra ne "laikytis atokiau" savo idėją: "Ką daryti, jei aš žlugti?". Visada naudokite auksinę taisyklę: jei kažkas neturi net iš, tai reiškia tik vieną dalyką - apie neįkainojamą patirtį įsigijimą, per kurią daug lengviau judėti.

iStock-470547577_01

• Atsakymas į klausimą: "Kodėl aš turiu tai?"
Tiesiog kažkas tikrai nori - tai nuostabu. Kodėl tai turėtų būti dar geriau supratau? Kokia nauda jums? Galbūt didelės pinigų sumos svajonė - tai ne tik materialinių gėrybių pasitenkinimas, bet reali laisvės jums? Piešimas pati vaizdą visomis jo spalvomis, galite net suvokti, kad tai ne tik jūsų tikslas, bet visa misija. Ir tai tikrai ne tik paskatins veiksmų pradžią, bet ir tapti nekilnojamojo šaltinis nauja energija.

• Pirmieji žingsniai
Kai smegenys gauna signalą, kad jūs turite tikslą, turite nedelsdami žengti pirmą žingsnį. Kartais, nesvarbu koks, pagrindinis dalykas - daryti. Ir iš karto zavertitsya patinka ratą. Tegul šie žingsniai yra maža, nesaugus, tik tie, kurie jums pagal jėga. Bet žingsnis po žingsnio, jie tiesiog tave arčiau savo svajonę. Svarbiausia yra tai, kad iš karto tai padaryti, kitaip tikslas pradės išsprūsti iš jūsų iš karto. O jei šiek tiek "Pasilik" ant pirmame plane bus "blogai" mintis, palaipsniui stabdo visą procesą į priekį.

Jums bus įdomu sužinoti Teigiamas teiginius iš Louise Hay, kad bus padaryti gyvenimą geresnį ir laimingesni

Instagram story viewer