Ar sunku skirti vaikams pakankamai laiko dėl darbo? Kelios paprastos taisyklės sugrąžins harmoniją į jūsų gyvenimą.
Kaip užmegzti kokybišką bendravimą su vaikais, jei tam nėra nei laiko, nei jėgų?
1. Praleiskite bent 30 minučių kartu
Tai turėtų tapti kiekvienos dienos taisykle. Jei yra keli vaikai, kiekvienas turi turėti atskirą laiką. 30 minučių ne bendrai vakarienei ar indų plovimui, o žaidimams, pokalbiams, tiesiog apkabinimams.
2. Palaikykite ryšį visą dieną
Keiskitės su vaiku maloniomis, šiltomis žinutėmis, kažko įdomaus nuotraukomis, kurias matėte.
3. Apsvarstykite savo žodžius ir veiksmus
Apsvarstykite juos iš mažylio perspektyvos. Galbūt jis įsižeidė, kai jūs jo neklausėte, neatidžiai klausėtės ar neįvertinote idėjos, atsakėte priekaištais?
Gal verta buvo skirti 5 minutes vaikui, kai jis paprašė, o ne sukelti konflikto, kai pasibaigė ir jūs, ir jo kantrybė?
4. Nekeiskite dėmesio dovanomis
Tai daro visi sunkiai dirbantys tėvai. Jie stengiasi „nusipirkti“ vaiko meilę dovanų, nuolaidų pagalba. Taigi jų sąžinė jaučiasi šiek tiek geriau. Tačiau tikrasis tėvų dėmesys negali būti pakeistas dovanomis.
Vaike tik auklėsite neteisingą požiūrį į daiktus, šopaholizmą, jausmų pakeitimą daiktais, norą pasinaudoti neigiamomis emocijomis, užpildyti jas naujais pirkiniais.
5. Neduokite tuščių pažadų
Jei nesate tikri, kad galite įvykdyti pažadą, visiškai to nepadarykite. Taigi vaikas bus mažiau nusiminęs, nei jis jūsų lauks visą vakarą, o jūs staiga liksite vėlai darbe.
Negalite numatyti, kaip pasisuks diena? Taigi pasakykite savo vaikui, neduokite jam klaidingų vilčių.
6. Suteikite pasirinkimą
Esate įpratęs priimti daugybę sprendimų darbe - o bendravimas su vaiku virsta kitu „projektu“, kuriame jūs davėte nurodymus ir laukiate, kol jų bus laikomasi. Tačiau šiuo atveju vaikas jaučiasi dar labiau apleistas: jūs nepraleidžiate laiko su juo, o jūs sakote jam, ką daryti, nepaisant jo norų.
Tegul jis pats renkasi savo pomėgių grupes, tegul praleidžia likusį laisvalaikį taip, kaip nori, net jei jo idealią vaikystę matote kitaip. Jei vaikas turi pasirinkimą, jis mato, kad į jo nuomonę atsižvelgiama, jis priimamas ir gerbiamas.
7. Dėmesys vaikui
Bendravimas su vaiku neturėtų vykti „antrame plane“, kol jūs mintyse galvojate apie dalykus ar žiūrite į ką nors išmaniajame telefone. Tiesiog pabūti pusvalandį, nesigilinant į vaiko žodžius, neklausant ir nesidomint, yra nenaudingas laikas. Kalbėkitės su vaiku, užduokite klausimus, parodykite emocijas, nustebkite, juokitės, kalbėkite apie tai, koks jis jums svarbus.
8. Nekaltink savo vaiko užimtumu
Taip, jūs daug dirbate, taip pat ir už jį. Bet negalima tuo priekaištauti vaikui, jie sako: „Aš taip sunkiai dirbu, o tu taip pat esi su savo problemomis“. Jis neprašė jūsų dirbti taip ir kur jūs tai darote. Bet jis labai nori kalbėti ir leisti laiką kartu.
Lygiai taip pat nereikia nuolat priminti vaikui, kad jis gyvena jūsų sąskaita, todėl namuose esate svarbesni. Kol jis negali gyventi kitaip, nei priklauso nuo tavęs, tol tai tėra tavo emocinis spaudimas. Tai nieko gero neveda.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
- Dažniausios klaidos auginant merginas
- 5 dalykai, kuriuos tėveliai daro geriau nei mamos
- Ką daryti, jei vaikas skundžiasi nuoboduliu
