Smartphone, tabletės ir kompiuteriai tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Dažnai į virtualią realybę mes praleidžiame daugiau laiko nei realiame gyvenime.
Iš tiesų, tai yra labai patogu - mažas prietaisas turi viską: telefonu, elektroniniu paštu, fotoaparatas, žaidimai ir visą informaciją, kuri mes galime tik palinkėti. Dažnai su dalykėlių vertus, jūs galite pamatyti vaikus, net kūdikius ir įtraukite savo smartfon vaikus prieš gali drąsiai dirbti šaukštu.
Mokslininkai Birkbeck, University of London atliko tyrimą šia tema. Aš rasiu, kad dažnas naudojimasis mobiliaisiais įrenginiais su lietimui jautriu ekranu gali sukelti miego sutrikimus mažiems vaikams.
Ekspertai apklausė 715 tėvus su vaikais nuo 6 mėnesių iki 3 metų, palyginti peržiūrėti savo televizorių ir naudoti vaiko dalykėlių, taip pat vaikams miegoti dieną ir naktį laiko. Jis analizavo laiką už žaidimų ir pramogų, taip pat miego trukmę ir dažnį prabudimų.
Remiantis tyrimo duomenimis 75% nuo 6 mėnesių iki 3 metų amžiaus naudoti jutiklinis ekranas kasdien vaikams. Tuo ką daryti, jei tarp vaikų iki 11 mėnesių, ten buvo šiek tiek daugiau nei pusmetį, tarp trupinius vyresnio amžiaus (nuo vienerių iki trejų metų), šis skaičius pasiekė 92%.
kiekvieną dieną, taip pat didėja su amžiumi ir laiko naudojimo įtaisą nuo 8.53 minutes per dieną vidutiniškai (6-11 mėnesių) iki 45 minučių per dieną (26-36 mėnesių).
Tyrimas taip pat parodė didelį ryšį tarp jutiklinio ekrano naudojimo ir nakties trukmę ir dienos vaiko miego ir miego laiką.
Taigi, atsižvelgiant į tyrimo, kasdienio naudojimo tabletės sumažintas vidutiniškai 15 minučių miego per dieną ir iki nustatyto naktį kūdikio miego valandą. Mokslininkai atributas tai, kad į dalykėlių veda naudoti į padidintą jautrumą nervų sistemos trupinius, po kurios jis neleidžia miegoti laiku. Šiuo atveju, nors ypatingi santykiai tarp to, kad vaikas vartoja smartphonach ir tablečių su naktinių prabudimų dažnio, mokslininkai nustatė.
Ir dar, mes rekomenduojame jums perskaityti 7 šeimos apsilankymą taisykles, kurios, atrodo grudnichok.
