Kaip sukurti sau Naujųjų Metų nuotaiką, jei jūs

Švenčių dienomis mama turi didesnį krūvį ir atsakomybę. Tai ji turi įsitikinti, kad viskas dovanos buvo nupirkti ir supakuoti, iš parduotuvės buvo nešamas maistas šventiniam stalui ir ruošiamas daugelyje patiekalų; kad vaikai turėtų kostiumus matinėlėms, visi naujametiniai amatai ir pan. būtų paskirti į mokyklą ir darželį. Lygiagrečiai su tuo mama turi užsiimti įprastu verslu: valyti, gaminti maistą, plauti, lyginti, rūpintis vaikais ir vyru - ir, galbūt, dirbti.

Atitinkamai apie šventinę nuotaiką nėra ką pasakyti. Kad kažkas turėtų atostogas, kažkas kitas turi ilgą laiką jas dirbti. Ir vis dėlto, kaip suteikti sau atostogų jausmą ir išsiveržti iš nuolatinio rūpesčių ciklo? Čia yra keletas įsilaužimų į gyvenimą, kuriuos galite pabandyti sukurti savo naujųjų metų nuotaiką ir atjauninti.

1. Padarykite sau dovaną. Jūs nuolat nerimaujate dėl dovanų dovanojimo vaikams, artimiesiems, draugams - greičiausiai sutaupote sau ir atidedate visus norus vėlesniam laikui. Atėjo laikas tai pakeisti. Įsigykite sau tai, ko jau seniai norėjote: naujus kvepalus, krepšį ar suknelę. Patikėkite manimi, jūsų šeima gaus daugiau, nei praranda, jei įsigysite šį pirkinį ir tapsite laimingesnė.

2. Paimkite sau laisvą vakarą. Gerai, bent jau dalį vakaro. Išsimaudykite, pažiūrėkite filmą, nueikite į grožio saloną, susitarkite su draugu - pagaliau atsipalaiduokite ir iškvėpkite. Savo vyrui ir vaikams skirkite atsakingą valymo ar maisto ruošimo užduotį - leiskite jiems nenuobodžiauti, kai jūsų nėra.

3. Valgyk ką nors skanaus. Jei jūsų šaldytuve pilna maisto, kurio nereikėtų liesti iki Naujųjų metų, o šeima šiuo metu laikosi „makaronų-grikių“ dietos, pats laikas nusipirkti nedidelį pyragą. Valgykite vieną gabalėlį patys - o likusiu dalinkitės su savo artimaisiais.

4. Padovanok dovaną tiems, kuriems jos labiausiai reikia. Naujųjų metų išvakarės yra labdaros laikas. Nuneškite nereikalingus daiktus į fondą, kuris juos paskirsto tiems, kuriems to reikia. Aukok pinigus gyvūnų gynėjams. Pakuokite maisto krepšį didelei šeimai, kuri negali sau leisti vaišių stalo. Tapkite maloniu vedliu kažkam - ir jūsų nuotaika savaime pagerės.

5. Atlikite visus namų ruošos darbus su naujametine muzika. Per televizorių žaiskite kalėdines dainas ar šventinį filmą. Jie padės sukurti šventinę atmosferą ir tikėtis stebuklo.

Jums bus įdomu žinoti kokie daiktai namuose sukelia blogą nuotaiką ir nuovargį.