Gydytojai nurodo 5 nerimą keliančias priežastis, kurios paaiškina nuolatinį kai kurių žmonių mieguistumą. Jie tikrai nepakankamai miega „tinkamu“ laiku ir dėl to, kad visą dieną trūksta miego, jie jaučiasi kaip gulintys.
Taigi, kartais nuolatinis noras užmigti gali būti rimtų ligų ar skausmingų būklių simptomas. Kurie? Išsiaiškinkime:
1. Geležies trūkumas
Žmogaus organizme dėl geležies trūkumo sumažėja hemoglobino kiekis kraujyje. Ši aplinkybė gali išprovokuoti geležies stokos anemiją. Vienas pagrindinių ir svarbių požymių šiuo atveju yra tik nuolatinis mieguistumas.
Galų gale, hemoglobinas aktyviai dalyvauja deguonies pernešime į visus kūno audinius, įskaitant jo tiekimą į smegenis. Jei deguonies nepakanka, galva dirba blogiau, jaučiatės pavargę, norite pailsėti, tai yra miegoti. Tačiau atsiradus pirmiesiems simptomams neturėtumėte sau „išrašyti“ vaistų ir vitaminų. Geriau susitarti su gydytoju ir atlikti reikiamus tyrimus. Ir specialistas jau nuspręs, ko jums reikia, o ko ne.
2. Skydliaukės problemos
Skydliaukė yra atsakinga žmogaus organizme už normalią medžiagų apykaitą. Jis gamina svarbius hormonus. Šio organo darbo sutrikimus beveik visada lydi mieguistumas, greitas nuovargis. Žmogaus atmintis veikia prasčiau, didėja svoris, blogėja plaukų ir nagų būklė.
Tokiu atveju reikėtų susitarti su endokrinologu, taip pat išlaikyti tyrimus ir atlikti skydliaukės ultragarsą.
3. Žemas spaudimas
Jei žmogaus kraujospūdis yra nuolat žemas, ši būklė vadinama hipotenzija. Liga atsiranda, jei sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemos veikla. Dėl šio slėgio kritimo smegenys negauna pakankamai deguonies. Dėl to atsiranda mieguistumas.
Kitas hipotenzija sergantis asmuo jaučia skausmą šventyklose, taip pat silpnumą. Jis svaigsta galva ir gali alpti. Tokie žmonės yra irzlūs ir labiau jaudinantys nei kiti.
Gydytojai sako: geriausias hipotenzijos gydymas yra profilaktika: aktyvus gyvenimo būdas, sveika mityba ir teisingo dienos režimo laikymasis.
4. Neramių kojų sindromas
Daugelis žmonių tiesiog negali gulėti ramiai - jiems reikia nuolat judinti kojas, rečiau - rankas. Ir dažniausiai naktį. Todėl jiems sunku užmigti. Taigi jaučiamas miego trūkumas ir nuolatinis noras gulėti.
Ši liga turi pavadinimą - „neramių kojų sindromas“ (pasireiškia 2–10% žmonių). Ją lydi nemalonūs „žąsies nelygumai“ kojose. O norėdamas atsikratyti šių „šliaužiančių“ šliaužimų, juos „nusikratyti“, pacientas yra priverstas nuolat judinti / vingiuoti galūnes.
Jei laiku nesikreipsite į gydytoją, atvejis gali baigtis net hipotiroze ar artritu.
5. Diabetas
Nuolatinis noras miegoti taip pat gali sukelti diabetą. Energijos praradimas sergant šia liga jaučiamas dėl didelio gliukozės kiekio kraujyje. Kai žmogus yra sveikas, insulinas jo organizme gaminamas vartojant gliukozę, kuri perneša energiją į ląsteles. Ir mes jaučiame jėgų antplūdį.
Bet sergant diabetu visi natūralūs procesai yra sutrikdyti. Ląstelės nuolat jaučia insulino trūkumą, o žmogus patiria mieguistumo būseną.
Norite sužinoti daugiau apie mediciną? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalo „Yandex“. Patinka „Zen“ ir prenumerata. Tai motyvuoja mus skelbti įdomesnį turinį. Taip pat galėsite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
