Brittany pradėjo pastebėti, kad būdama 14 metų ji storėja nei bendraamžiai. Po atostogų ji grįžo į mokyklą ir atsidūrė 80 kg svorio - dar niekada nebuvo taip greitai pasveikusi.
Hormonai + apetitas
Būdama 16 metų mergaitei kilo sveikatos problemų. Ji kreipėsi į gydytoją su stipriais pilvo skausmais. Tyrimas parodė, kad Bretanėje buvo policistinių kiaušidžių sindromas ir plyšo cista. Siekdamas pagerinti ciklą ir normalizuoti hormoninį foną, gydytojas Bretanei išrašė hormoninių tablečių, dėl kurių mergaitės apetitas labai padidėjo. Todėl per trejus metus vartojant nuolatinius vaistus, Bretanės svoris išaugo nuo 80 iki 114 kg.
Ji pamatė, kad reikia ką nors pakeisti, kad ji jau nutukusi. Kaip ir daugelis merginų, Bretanė pradėjo išbandyti įvairias dietas, įskaitant 500 kalorijų per dieną ir mankštą. Bet, kaip ir daugelis, ji ilgai negalėjo to pakęsti ir tiesiog mesti. Svoris šoktelėjo kaip ant sūpynių - šiek tiek neigiamas, tada dar labiau teigiamas.
Tyrimo stresas + greitas maistas
Nuėjusi į koledžą, Brittany pasinėrė į mokyklą su nuolatiniu stresu ir dar netaisyklingesne greito maisto dieta. Ji valgė 3000 kalorijų per dieną, jos svoris, žinoma, augo. Įstojusi į universitetą mergina svėrė 130 kg ir labai norėjo ką nors pakeisti.
Būdama 25 metų po studijų Bretanė kreipėsi į gydytoją dėl svorio. Jis pasiūlė skrandžio rezekcijos operaciją. Iš pradžių ji išsigando ir atsisakė, nusprendusi pati bandyti sumažinti svorį, vėl paimdama save. Ji pradėjo valgyti sveiką maistą ir sportuoti, bet staiga jos cista priminė apie save, o tada Bretanė vis tiek nusprendė dėl bariatrinės operacijos, kuri turėjo palengvinti ir labiau kontroliuoti svorio metimą procesą.
Mažiau 80% skrandžio
Bariatrinei chirurgijai prireikė 6 mėnesių pasiruošimo, kurio metu Brittany lankė kursus, kuriuose ji ir kiti lieknėjantys žmonės buvo mokomi valgyti ir sveikai gyventi. Taip pat per šį laiką ji turėjo pati mesti svorį. Operacijos metu Brittany pašalino 80% skrandžio, o tai vėliau leido mergaitei patenkinti mažomis maisto porcijomis.
Operacija nėra viskas
Per pirmuosius šešis mėnesius po operacijos Bretanė numetė 36 kg, netekdama vidutiniškai 6 kg per mėnesį. Ji valgė apie 1000 kalorijų per dieną nedidelių patiekalų metu, taip pat praktikavo protarpinį badavimą ir žymiai sumažino suvartojamų angliavandenių kiekį.
Apytikslė Bretanės dieta svorio metimui:
Pusryčiai: jogurtas ir vaisių ar baltymų kokteilis
Pietūs: vištiena arba kalakutiena su žiediniais kopūstais arba brokoliais
Vakarienė: vištiena arba kalakutiena su vaisiais arba spagečiais
Ne be fizinio aktyvumo. Brittany kasdien treniravosi dviejose fitneso studijose. Atliekant kardio ir jėgos pratimus. Be to, ji kiekvieną dieną vedė šunį ilgiems pasivaikščiojimams.
Brittany pripažįsta, kad didžiausias pokytis nuo svorio metimo yra tai, kad jos gyvenimas nebesukosi apie maistą. Bet ji, kaip ir daugelis žmonių, netekusių svorio, taikant bariatrinę chirurgiją, yra pasmerkta dėl silpnumo ir „pasyvaus svorio metimo“, kuriame esą jos nuopelnų apskritai nėra. Bet tai nėra tas atvejis, nes operacija nėra viskas.
„Noriu, kad mano„ Instagram “skaitytojai suprastų, kad dėl operacijos svorio netekimas nėra toks vertas ir garbingas. Nes po jo reikia dėti daug pastangų, kad išlaikytum naują gyvenimo būdą, o tam reikia dėmesio ir valios “.
Praėjus kiek daugiau nei metams po operacijos, Bretanė iš viso numetė 66 kg.
„Instagram“: @sleevedbritt
