Ar jau sugalvojai, kokias salotas dėti ant Naujųjų metų stalo? Noriu jums pasiūlyti gerą salotų pasirinkimą, kad atostogos taptų ryškios, skanios ir nepamirštamos.
Salotos "Sveikata"
Sudėtis:
- virta vištienos mėsa - 250 g;
- svogūnas - 1 vnt.;
- pievagrybiai - 200 g;
- sūris - 200 g;
- pomidorai - 3 vnt.;
- alyvuogės - 1 skardinė;
- žalias svogūnas - kekė;
- jogurtas.
Kaip gaminti:
Supjaustykite svogūną, grybus ir apkepkite, sutarkuokite sūrį ant smulkios tarkos, supjaustykite vištieną smulkiais gabalėliais, pomidorus supjaustykite kubeliais, o alyvuoges - žiedais. Išdėstykite salotas sluoksniais. Apačioje yra tinklas jogurto, vištienos, jogurto, grybų, jogurto, sūrio, jogurto, pomidorų, jogurto. Papuoškite salotas alyvuogių žiedais ir žaliųjų svogūnų plunksnomis. Geriau leisti indui per naktį pasėdėti šaldytuve.
Šventinės salotos
Sudėtis:
- virta vištiena - 300 g;
- konservuotų pupelių - 200 g;
- sūris - 150 g;
- konservuoti kukurūzai - 400 g;
- marinuoti agurkai - 4 vnt.;
- česnako skrebučiai - sauja;
- petražolės;
- majonezas;
- druska.
Kaip gaminti:
Galite naudoti įsigytus krekerius, arba galite sutarkuoti 3 juodos duonos riekeles su česnaku, supjaustyti ir kepti. Mėsą supjaustykite gabalėliais, o mažesnius agurkus supjaustykite petražoles, sutarkuokite sūrį ant stambios tarka. Įdėkite visus ingredientus, išskyrus krekerius, į salotų dubenį, pagardinkite majonezu ir druska pagal skonį. Išmaišykite ir laikykite šaldytuve. Prieš patiekdami į salotas suberkite skrebučius ir vėl išmaišykite.
Taip pat skaitykite: Kaip pašalinti šlapimo rūgštį iš sąnarių ir viso kūno
Šerloko salotos
Sudėtis:
- virta vištiena - 250 g;
- marinuoti pievagrybiai - 200 g;
- virti kiaušiniai - 4 vnt.;
- svogūnas - 1 vnt.;
- graikiniai riešutai - 70 g;
- majonezas;
- daržovių aliejus;
- druskos ir pipirų.
Kaip gaminti:
Svogūnas turi būti smulkiai supjaustytas ir pakepintas aliejuje, kol pagels. Pievagrybius supjaustykite griežinėliais, kiaušinius ir vištieną - kubeliais. Riešutus šiek tiek pakepinkite keptuvėje, tada supjaustykite. Sumaišykite visus ingredientus, pagardinkite majonezu ir pagal skonį įberkite druskos ir pipirų.
Įvairiaspalvės salotos
Sudėtis:
- pomidorai - 2 vnt.;
- virta krūtinė - 2 vnt.;
- alyvuogės - 80 g;
- žali svogūnai - kekė;
- obuolių sidro actas - 1 valgomasis šaukštas l.;
- alyvuogių aliejus - 3 šaukštai;
- salieras - 3 stiebai;
- česnakai - 1 s .;
- graikiniai riešutai - sauja;
- druskos ir pipirų pagal skonį.
Kaip gaminti:
Išvirkite vištieną ir supjaustykite juostelėmis. Smulkiai supjaustykite alyvuoges, pomidorus, salierą ir žalią svogūną. Susmulkinkite riešutus. Išmeskite ingredientus, įpilkite druskos, pipirų, aliejaus, acto ir sutrinto česnako.
Grybų salotos
Sudėtis:
- virta vištiena - 400 g;
- vyšnia - 250 g;
- sūris - 200 g;
- pievagrybiai - 250 g;
- druskos ir majonezo pagal skonį.
Kaip gaminti:
Grybus supjaustykite nedideliais gabalėliais ir kepkite aliejuje. Leiskite jam atvėsti ir tuo metu supjaustykite vištieną smulkiais gabalėliais. Vyšnią reikia supjaustyti į 4 dalis, o sūrį - supjaustyti mažais kubeliais. Viską sumaišykite, pagal skonį pasūdykite ir pagardinkite majonezu.
„Vištienos-sniego mergelės“ salotos
Sudėtis:
- virta vištiena - 300 g;
- Pekino kopūstai - 1/3 kopūsto galvos;
- purpuriniai svogūnai - 2 vnt.;
- žali svogūnai - kekė;
- geltonos ir raudonos paprikos - po vieną.
Padažui:
- grietinė - 2 šaukštai. l.;
- garstyčios - 1 valgomasis šaukštas l.;
- česnakai - 1 s .;
- pipirai ir druska.
Kaip gaminti:
Purpurinį svogūną supjaustykite pusžiedžiais, paprikas juostelėmis, žalius svogūnus ir kopūstus - mažais gabalėliais, o vištieną - mažais kubeliais. Įdėkite visus ingredientus į salotų dubenį, paruoškite padažą ir pagardinkite salotas.
Tai tokios paprastos, bet kartu beprotiškai skanios salotos. Kaip matote, jie visi gaminami remiantis vištienos mėsa, todėl nepakenks jūsų figūrai. O kokias salotas dėsite ant Naujųjų metų stalo?
Taip pat skaitykite: 7 jūsų nagų būklės, kurios gali reikšti kūno problemą
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/psihologija/6-salatikov-dlya-novogodnego-stola.html
