Laukia Naujųjų metų šventės, kurios Rusijoje tradiciškai švenčiamos su majonezo salotomis ir kepenų pyragais. Galbūt kas antrą mūsų tautietis, atsisėdęs prie stalo 31 d., Duoda sau garbės žodį, kad ateinančiais metais jis daugiau nevalgys.
Majonezas: kas nutiks, jei bus daug
Turėjau du klasės draugus: brolius - orus, kurie vidurinėje mokykloje valgė su majonezu. Savaitgaliais dažnai susitikdavome jų namuose ir, žinoma, valgydavome: taigi, kad būtų aiškiau, jie netgi galėtų mokyklinius pyragus ištepti majonezu.
Jaunesnysis brolis, po 35 metų, paėmė savo sveikatą ir atsisakė šio įpročio - jis žiūri į savo amžių, bet vyresnysis į kiekvieną patiekalą toliau dedama po šaukštą majonezo: jo svoris viršijo 120 kg, o augimas ne didesnis kaip 175 cm, ir turi didelių problemų su kasa.
Žinoma, iš tokio majonezo kiekio jokios naudos negali būti. Ką sako dietologai?
Majonezo nauda
Jekaterina Burljeva, federalinės valstybės biudžeto mokslo įstaigos „Federalinis mitybos ir biotechnologijų tyrimų centras“ mitybos specialistė, duodama interviu radijui „Sputnik“, teigė, kad nedidelis majonezo kiekis nekenkia, o priešingai - naudingas organizmui.
Jekaterina susirinkusiems pasakojo apie dar vieną stebėtiną faktą: paaiškėja, kad gamykliniame majoneze yra daugiau vitaminų ir maistinių medžiagų nei naminiame majoneze. Pavyzdžiui, jame yra didelis kiekis vitamino E, kuris yra atsakingas už plaukų ir odos elastingumą. Be to, nedidelis majonezo kiekis normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje.
Bet jūs vis tiek turite suprasti, kad naudos galima gauti iš vieno arbatinio šaukštelio kaip padažo: tačiau valgant su šaukštais gali kilti sveikatos problemų.
Būčiau dėkingas už "nykštys į viršų👍". Ačiu už dėmesį.
Skaitykite kanale:
👣 Kaip išgydžiau močiutės nagų grybelį be brangių gelių ir lakų
🍽 Ar jūs taip pat tikite, kad maisto negalima nuplauti?
👨⚕️Garsus gydytojas Aleksandras Mjasnikovas pasakojo, kokia arbata apsaugo nuo vėžio ir insulto
P.S. Šių produktų geriau nevalgyti, o juo labiau - švenčių dienomis (straipsnis: "Produktai, kenksmingi tulžies pūslei").
