Kelis kartus aš paklausiau apie nealkoholiniai energetinių gėrimų (energotonik). Alkoholis mūsų šalyje draudžiama nuo 2018 m sausio 1 d.
Jei pažvelgti į energotonik sudėtį, ten Nėra nieko bauginanti iš pirmo žvilgsnio.
Taurinas - išvestinė iš aminorūgščių cisteino, kuris yra labai svarbu, kad normaliai funkcionuoti centrinės nervų sistemos, kepenų, akių, širdies ir kraujo ląstelių. Ji dalyvauja riebalų ir perdirbimo medžiagų apykaitą, iš esmės, yra gaminamas žmogaus organizme. Tačiau, kalbant apie savo miesto streso pakankamai dažnai.
Eksperimentai su pelėmis parodė, kad taurinas menshaet raumenų nuovargį.
glucuronolactone - metabolitas (metabolitas) gliukozės, kuri yra visiškai natūralus būdas, pavyzdžiui, yra gaminamas mūsų kūno. Tai yra svarbus komponentas jungiamojo audinio. Jis, pavyzdžiui, rasti daržovių dervų.
Manoma, kad glucuronolactone gerina medžiagų apykaitą.
L-karnitinas Jis padeda išmeskite riebalų atsargas. Turiu išsamų pranešimą apie šią temą.
Kofeinas mateine, teobrominas, teofilinas - tonizuojančiu medžiagos natūralios kilmės.
Guaranos ekstraktas, ARBATA, MATĖ - natūralių stimuliatorių.
Cukrūs (sacharozės, gliukozės, fruktozės) arba Saldiklis.
vitaminai - C iki grupės B.
Adaptogens (ženšenio, citrinžolės, ir tt) - medžiagų, kurios gali padidinti organizmo atsparumą neigiamiems išorės ir vidaus veiksnių.
Kas gali išgąsdinti vidutinis žmogus čia?
- Komplikuotos "cheminė medžiaga" pavadinimai tam tikrų medžiagų. Bet viskas, aš išvardyti aukščiau, tai natūralių ingredientų. Na, gal išskyrus kai kuriuos saldikliais.
- Dozes šių medžiagų ir jų poveikis žmogui. Tačiau, gerai žinomus prekių ženklus yra labai rimtas sertifikavimas. Pavyzdžiui, Europos maisto saugos vadybos (EMST) paskelbė išvadą, kad naudojamas populiariausių gėrimų dozė taurino ir glucuronolactone sveikatos saugumo.
Kad ten turėtų įspėti gydytojus?
- Dujomis gėrimą dėl karboninės rūgšties (H2CO3) ir tiesiog anglies dioksido CO2, ištirpinamas vandenyje. Kai imamasi reguliariai ji veda į pažeisti į skrandžio gleivinę, taip pat prisideda prie greito absorbcijos angliavandeniai, iki maksimumo padidinant kiekį kraujyje, sukelia grandininę reakciją su padidėjusio sintezės insulino ir ir tt
-
nereikalingų angliavandenių. Priklausomai nuo stiklainio tūrio, šiose energotonik gali būti iki 60 gramų cukraus. Tai yra 14 šaukštelių. Aš užtikrinu jus, jūs negalėsite gerti kaip saldus arbata, tai lemtų pykinimas ir vėmimas.
Energetonikami Tačiau tai nėra atsitikti, kaip fosforo rūgšties (gerai ištirtas priedas E338) kuris yra dabar šių gėrimų, skirtų "grietinės" (rūgštingumą reguliuojančią), blokuoja vėmimas centras ir naudojamas kaip dalis antiemetinė.
💣Odnim žodis pridedant šią energiją "bomba" iš savo kūno, jūs, žinoma, pralinksminti, bet po trumpą laiką bus panaši į reklamos kiškių, kurio baterijos partrenkti.
👩🏻⚕️YA mano, kad tai nėra būtina turėti savo kūno tokio streso, kai yra normalus būdų, kaip pagerinti sveikata: sveikas miegas, fizinis aktyvumas, vanduo ir tinkamas maistas yra protinga kiekiai.
Į sveikatą
Jūsų dr Pavlovas.
