Kaip galėtų trukdyti gyventi jausmas, kad jei žmonės elgiasi blogai, tada tai jūsų kaltė.
Ką daryti, jei vyras ar artimieji blogos nuotaikos - Aš turiu galvoje kažkas nebuvo padaryta.
Arba, jei kolega liūdnas - Manau, kad nusiminusi jam.
Jei jūsų draugai ką nors šalta man - taip, aš nesu įdomi.
Jei eilė šaukė mane - gerai, manau turėtų būti ir ...
Kiek iš šių situacijų atsitiktų gyvenime, ir nesiskaito.
Pabandykime suprasti, kur daro šį jausmą?
Pirmiausia - tai ne pasitikėjimas savimi.
Mūsų galvos sėdi "teisėjas", kuris pasakoja mums kiekvieną kartą tokią situaciją - tai jūsų kaltė!
Prisiminkite, kai buvote mažas, tu dažnai girdi iš tėvų, tai, ką jūs gremėzdiškas, jūs Sutrikimas tėvus. Tuo metu, kai tu ką nors blogo. Jie yra arba šaukiantį arba tampa šalta, ar ne kalbėti.
Ir kai mes vėl rėkia vyrui ar bosas, mes nesąmoningai panardintas šioje valstybėje - mes vaikai, kur mes rėkė, ir visais būdais nori grąžinti toks svarbus palankumą ir mylimi žmogus.
Ką daryti?
Pirmiausia, jums reikia suprasti, kad žmogus elgiasi vienaip ar kitaip, nes jis nori.
Arba jis manipuliuoja.
Ar blogos nuotaikos.
Jei asmuo jums kyla problemų elgesys, paklauskite savęs: Ar man reikia bendrauti su tokiu žmogumi?
Mes turime suprasti, ar jūs tikrai esate neteisus (situacija gali būti kitokia). Tačiau, kaip taisyklė, žmonės su tokiu "teisėjas" į galvą, su visais gerą elgesį.
Paprasčiau tariant, jie turi žmones ant kaklo, ir jie stipriai manipuliuojama.
Tai nėra labai lengva pašalinti žmones nuo kaklo, ką jums reikia padaryti daug darbo su savimi. Ir greičiausiai, kažkas dar turi sustoti prie pokalbių arba sumažinti bendravimą iki minimumo. Bet tai bus pirmasis žingsnis gali pašalinti.
Ir aš kartoju sau, kad kitų žmonių elgesį - tai ne mano atsakomybė.
Žmonės elgiasi, kaip jie nori.
Ir tai tampa lengviau.
Pažadu.
Dėkojame, kad skaitote. Jei jus domina tokių daiktų, prašome įdėti savo pirštu aukštyn ir užsiprenumeruokite kanalą :) Tai padės man suprasti aktualumą ir toliau juos plėtoti.
