Jei norite turėti plokščią pilvą, tik gerti šiuos gėrimus! Nėra griežtos dietos, paprasta ir veiksminga!
Čia yra 6 gėrimai greitas svorio netekimas:
citrinų 1.Voda
Citrinų padės išvalyti visų toksinų organizme. Stingimo puodą 2 litrus vandens, virinama ir įdėti citrinų, supjaustyti į 4 gabalus. Sušilti dvi minutes, kamieno ir gerti šilumos forma prieš valgant ir miega. Jūs galite pridėti truputį medaus arba Stewia.
2.Mineralnaya vandens (arba gryninami)
Per dieną, gerti pakankamai vandens, jūsų organai bus su juo dirbti, prisukamas, įskaitant žarnyną. Galėsite numesti svorio ir pašalinti toksinus. Mažiau valgyti, gerti stiklinę vandens prieš valgant.
3.Zeleny arbata
Gėrimas, kuris šalina toksinus dega riebalai, priešuždegiminių ir diuretikas. Gerti arbatą prieš valgį ir prieš miegą.
4.Korichnaya vandens
Cinamonas jau seniai naudojamas deginti riebalus ir numesti svorio, nes jis normalizuoja cukraus ir padeda virškinimui. Virinama vandens ir 1 arb vsypte cinamono, kakavos ir ciberžolė. Gerti prieš valgį ir prieš miegą. Jūs galite pridėti pieno ir medaus.
5.Voda su linų sėmenų
Turtingas pluoštinių linų sėklų duoti ilgą sotumo pojūtį. Maždaug 3 šaukštus sėklos užpilkite 1 šaukštai. virti vandens, reikalauti 2 valandas. Tada jums reikia visą tūrį grind į maišytuvą, pridėti truputį medaus.
6.Imbirnaya vandens
Imbieras turi labai daug gydomųjų savybių, kurios yra naudingos žmogaus organizmui. Imbieras toksinai, normalizuoja trigliceridų ir cholesterolio lygį, mažina uždegimą. Užpildykite tarkuoto imbiero šaknies gabalėlį vandeniu, leiskite jam užvirinti ir gerti. Šis produktas taip pat gali būti įtraukta į sriubas ir kitus patiekalus.
Pabandykite naudoti šiuos gėrimus taip dažnai, kaip įmanoma, ir netrukus jums bus tapti plonas figūra savininkas.
