Jei norite išlikti sveikiems ilgą laiką, tada niekada naudoti šiuos produktus kartu! Skaityti! Čia yra jūsų mėgstamiausia kombinacija
Šoninė + kiaušiniai
Dažnai šis patiekalas yra virti pusryčius. Bet po energijos padidinti skiriamas maistas eina, ateina ir sunkumas problemų su virškinimo trakte.
Gruzdintos bulvytės mėsainiai +
Tai yra tai, ką mes šeriami kavinėje su greito maisto. Šie maisto produktai yra trans-riebalų, kurie mažinančiais cukraus kiekį kraujyje, sukelti mieguistumą ir nuovargį.
Sultys + Granola
Gausite nusiminimas ir diskomfortas virškinimo trakte. Rūgštys esančios, pavyzdžiui, apelsinų sulčių, sumažinti fermentų aktyvumą, kurie skaldo angliavandenius.
Cola "+" pica
Kitas mėgstamas derinys daugeliui žmonių. Bet iš saldžių gėrimų cukrus, lėtina virškinimo procesą, ir krakmolo, baltymų ir angliavandenių, kurie yra pateikti į picos, reikalauja milžiniškų išlaidų energijos virškinti.
Riešutai + Alyvuogių aliejus
Absoliučiai ne baltymai kartu riešutų ir sviesto riebalų. Alyvuogių aliejus bus trukdyti riešutai virškinimui.
Sulčių + keksiukai
Jūs jausitės pavargę, jei gerai valgo.
Makaronai + pomidorų
Šis tradicinis derinys įrodo, kad labai kenkia mūsų organizmui. Makaronai - yra angliavandenių, kurie prastai absorbuojamas ir sultys turi rūgščių, kurių ji net lėčiau įsisavinimą.
Vaisių + jogurtas
Tokie sudėtiniai produktai sumažina maistinių skaidulų kiekį ir sudaro toksinė medžiaga.
Širdingas rupiniai vaisių +
Pasirodo, kad bus daug naudingiau, jei po širdingas valgį suvalgyti torto gabalėlį, nei vaisių! Vaisiai ilgai prilyginami ir slopina maisto virškinimą.
Bulvės + mėsos
Tiesiog puikus būdas padaryti virškinimo sutrikimas.
Kosulys sirupas + citrina
Mes visi susergame, bet šis derinys atneš jums papildomų kančių. Citrinos tiesiog nesuteikia pertraukos žemyn maistinių medžiagų sirupe, galiausiai kauptis kraujyje.
Pieno + bananas
Palankiose ūkininkauti komponentai rengiasi kokteilius. Tačiau šis derinys slopina smegenis ir suteikia sunkumo pojūtis visam kūnui.
Vaistai nuo alergijos + obuolių sulčių
Tai obuolių sulčių tokiam vaistai absorbuojamas į kraują, o tai sumažina jų veiksmingumą 70%! Nuplauti visas tabletes su vandeniu!
Vanduo + arbūzas
Arbūzai yra beveik 95% vandens! Jei jie naudoja vandenį tiesiog atskiesti visas virškinimo sulčių skrandyje.
Jogurtas + arbata
Kodėl tokį derinį? Turite tik poveikį virškinimui neigiamą!
