Obuoliai - labai naudinga vaisių ir bet kokia forma. Net jei zapechete juos orkaitėje, jie vis dar išlaiko visas savo naudingas savybes. Ir kepti obuoliai virškinami daug geriau švieži, jie padeda stiprinti imuninę sistemą, gerina angliavandenių apykaitą, užkerta kelią aterosklerozės ir išskiria toksinus plėtrą.
Keptas obuolių Pagalba disbakteriozė, gerina virškinimą, ir neturi įtakos paveikslą. Todėl jų naudojimas dietinių maisto produktų paruošimo.
Aš jums siūlome įdomų receptai kepti obuoliai. Galų gale, jūs galite padaryti šis patiekalas yra ne tik naudinga, bet ir skanu!
Kaip virėjas kepta obuolių?
su sūriu
Jums reikės:
- Obuolių - 4 vnt.;
- varškės - 200 g;
- Cukraus - 50 g;
- Sūris - 50 g;
- kiaušinis - 1 vnt;.
- manų - 1 valgomasis;.
- cinamono.
paruošimas:
Plauti obuolių, pašalinti šerdį iš jų. Sumaišykite visus ingredientus ir užpildyti kiekvienam Apple pagamintą mėsą. Ištepkite kepimo indą aliejumi, įdėti jį į obuolių, kepti 180 laipsnių pusvalandį. Ready obuoliai, pabarstyti miltinio cukraus.
su riešutais
Jums reikės:
- Obuolių - 4 vnt.;
- Sūris - 50 g;
- figos - 2 vnt.;
- datos - 2 vnt;.
- graikinių riešutų - 3 šaukštai;.
- cinamono;
- malto imbiero.
paruošimas:
Grind visi ingredientai nafarshiruyte obuoliai, įtraukti į pelėsių sutepti. Kepkite 180 laipsnių pusvalandį. Paruošti obuoliai supilkite medų.
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
Su vaniliniu padažu
Jums reikės:
- Obuolių - 4 vnt.;
- tarkuoto imbiero - 2 šaukštai;.
- Medus - 4 šaukštai;.
- SEQ. nafta - 25 g;
- kremas - 300 g;
- tryniai - 2 vnt.;
- cukraus - 2 šaukštai;.
- Vanilla - pagal skonį.
paruošimas:
Puode sumaišykite vanilės kremu, padėkite ant ugnies ir auklėjant burbulų atsiradimą, nuimkite nuo ugnies. Sumaišyti trynius su cukrumi ir pridėti svorį į kremą. Vėlgi, įdėti kremą ant ugnies ir virkite, kol sutirštės. Rezultatas buvo neįtikėtinai skanus vanilės padažu. Nafarshiruyte obuoliai imbieras, medus ir sviestas, įdėti į formą ir kepkite 45 minučių 160 laipsnių. Paruošti obuoliai užpilkite padažu.
su avižiniai
Jums reikės:
- Obuolių - 4 vnt.;
- avižiniai - 4 šaukštai;.
- Medus - 7 šaukštai;.
- migdolų - 2 šaukštai;.
- graikinių riešutų - 2 šaukštelis;.
- migdolų - 2 šaukštelis;.
- Razinos - 2 arb;.
- sultys vienos citrinos;
- cinamono.
paruošimas:
Obuoliai pabarstyti citrinos sulčių nafarshiruyte svorį visų kitų komponentų. Obuoliai Kepkite 180 laipsnių 20 minučių. Prieš patiekdami, supilkite medų.
su Viburnum
Jums reikės:
- obuolių - 6 vnt;.
- riešutai - sauja;
- Razinos - 2 šaukštai;.
- džiovinti Viburnum - 1 šaukštai.;
- vanilės cukraus - 200 g;
- kremas - 2 šaukštai;.
- cinamono.
preparatai:
Obuoliai (4 vnt.) Iš pagrindinių be įsiurbti į orkaitę 15 minučių 180 laipsnių. Kiti du "Apple" sukapoti, sumaišyti su kitais produktais ir nafarshiruyte kepti obuoliai. Obuoliai Kepkite 15 minučių 180 laipsnių. Paruošta pabarstyti miltelius, gali būti papuoštas mėtų lapai.
Su džiovintais abrikosais
Jums reikės:
- Obuolių - 4 vnt.;
- džiovinti abrikosai - 1 šaukštai;.
- Razinos - 0,5 t;.
- žemės riešutai - 0,5 V;.
- Medus - 4 arb;.
- SEQ. nafta - 4 arb;.
- apelsinų sultys - keturių citrusinių;
- citrinos sulčių;
- cinamono lazdelės - 4 vnt;.
- mėtų.
paruošimas:
Supjaustyti džiovinti abrikosai. Paruoškite obuolius, taip pat kitus receptus, tada pabarstyti šiek tiek citrinos sulčių. Visi produktai derinti, fasuotės masę obuolių, įdėkite cinamono lazdelės kiekvienoje supilamas į kepimo indą. Supilkite apelsinų sultys obuoliai, kepti 40 minučių 180 laipsnių.
su vištiena
Jums reikės:
- obuolių - 8 vnt.;
- vištienos - 0, 5 kg;
- riešutai - 50 g;
- slyvos -50 g;
- Česnakai - 2 val;.
- -1 svogūnai vienetų.;
- -1 vnt kiaušinių.;
- Sol. Nafta - 2 šaukštai;.
- SEQ. Nafta - 2 šaukštai;.
- cukraus - 2 šaukštai;.
- Vištienos sultinys - 1 valgomasis šaukštas.
paruošimas:
Riešutai sumalkite ir pakepinkite česnaką ir svogūną smulkiai pjaustytų. Vištienos pereikite per mėsmale. Česnakai ir svogūnai pakepinti šiek tiek, pridėti smulkintą mėsą ir kepkite dar 10 minučių. Sumaišykite maltą mėsą pasirengę su kitais komponentais (išskyrus FF. aliejus ir cukrus). Užpildykite obuolių masę, įdėti į pelėsių ir užpilkite cukraus padažu. Jis turi būti pagamintas iš sviesto ir cukraus produktų kankinosi tris minutes. Kepkite obuoliai 10 minučių 180 laipsnių.
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/poleznoe/kak-vkusno-zapech-yabloki-v-duhovke.html
