Kas yra laimė? Man, kai visa šeima susirinko aplink pietų stalo, saldus kalbėti įvairiomis temomis, aptarti ateities planus, nepamirškite juokingas akimirkas iš praeities. Tai atmosferos natūra verčia mane tikrai laiminga! Bet it turns out, laimės supratimas labai skiriasi įvairiose šalyse!
Receptai laimės įvairiose šalyse
Suomija - Kalsarikyanni
Drąsiai, šis paslaptingas žodis verčiamas kaip "geriamojo apatinius, nepaliekant namą." Štai receptas: ateina namo, jums reikia pakeisti į kažką patogus, imtis likerio butelį (ir visiškai toks yra), iš užkandžiai jam įvairovė, ir gauti priešais televizorių, puikus vaizdas vaizdo. Vaizdo įrašai turi ne padermė, pavyzdžiui, galite įtraukti vaizdo įrašai apie gyvūnus. Televizorius yra tik fonas, jums reikia atsipalaiduoti, o ne galvoti apie problemas.
Japonija - Sinrin-Yoku
Ir tai yra japonų žodis gali būti verčiamas kaip "miško vonioje". Sujungti su gamta, kaip gesinimo stresas ir depresija, sedacija be gydytojų ir vaistų. Beje, Japonijoje miško terapija jau seniai pripažinta oficialiai. Mokslininkai įrodė, kad jis padeda sumažinti agresijos ir streso lygį kraujyje, gerina imunitetą ir efektyvumą. Receptas: eiti į mišką, rasti nuošalesnėse patogi vieta, atsisėsti ir mėgautis gamta. Mano nuomone, tai paprasta ir naudinga. Gali piešti, medituoti, atlikti kvėpavimo pratimus ar vaikščioti.
Japonija - ikigai
Kitas Japonijoje praktika. "Ikigai" gali būti verčiamas kaip "gyvenimo prasmė" ar "už ką norite pabusti labui." Svarbu rasti savo gyvenimo prasmę. Receptas: pradėti savo dieną su savo mėgstamą kavos puodelio, su goodies, dušas. Pradėti su tuo, kas tikrai atneša jums laimę. Aš suprantu, kad jis pakils anksti ryte negali atnešti laimę, kaip mes būtų norėję. Bet pabandykite patenkinti savo rytą su malonių akimirkų, todėl jūs galite laukti, kol dienos pabaigoje su malonumu, nes ryte vėl rasti savo "ikigai" dalį!
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
Danija - Lykke
"Lykke" gali būti verčiamas kaip "laimė". Ir visa esmė yra tai, kad mes turime pasiekti kasdieninį džiaugsmą ir universalų malonumą savo gryniausia forma. Receptas: šypsena nepažįstamasis, eikite aplankyti savo giminaičių ir pareikšti skanus, keisti darbą, Jei nepatinka tai, ką jūs darote, sustabdyti nuolat pirkti madingų dalykų, nes jie visi yra ten. Nereikia Sablīvēt pačių nereikalingų ir įrėminimas konvencijų gyvenimą. Tiesiog gyventi laisviau, lengviau ir jums bus malonu.
Škotija - Kiuri
Su Škotijos žodis "Curie" yra verčiamas kaip "priglausti". Žinoma, gyventojams, kuriems yra sunkus klimato labiausiai vertina šilumą ir komfortą. Be to, ši sąvoka apima vienybę su gamta ir kontakto su gyvūnais. Receptas: palikti vakarą pasivaikščioti su savo šunimi, rasti patogią vietą gamtoje, o ne sutelkti dėmesį į nemalonių smulkmenų, uodų ir šaltas. Klausyti malonių garsų gamtos. Ir tada eiti į kavinę su savo artimaisiais, papietauti su kažkuo skanus, aptarti įdomių temų.
Pietų Korėja - Palli-Palli
Žodis "Palli-Palli" yra verčiamas kaip "greičiau, greičiau." Gyventojams Pietų Korėjos laimės turi būti greitas, paprastai neturi palyginti su kitų šalių, kur visi naudojami mėgautis kiekviena akimirka, tyliai ir lėtai laimės. Tačiau korėjiečiai nemėgsta laukti! Receptas: nepraleiskite galimybę, ir tai šiandien, ko jūs negalite atidėti jį vėlesniam naudojimui. Live dideliu greičiu dėl gydymo, valgyti gerai, neprarandant laiko valgyti, dainuoti, mokytis, ir tai daryti atidžiai!
Graikija - Filotimo
Šis žodis gali būti verčiamas kaip "pasididžiavimas / vientisumą / orumą." Pagrindinė esmė yra pagarba šeimai ir sau išdidžiai sau ir kitiems, į bendruomenės jausmą. Receptas: Pabandykite kasdien išreikšti 2-3 mintis, kurios gali netgi įrašyti, visada išlikti draugiški ir paslaugūs. Jei jūsų draugas yra klausimas: "Kaip tu?" Atsakymai: "tikrai ne", bus tikrai paklausti, ar jam reikia jūsų pagalbos.
Ką tai reiškia laimę?
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/psihologija/7-receptov-schastya-iz-raznyh-stran.html
