Kažkas gali pasakyti, kad dabar ne laikas kalbėti apie ruošiniai. Po maždaug nuo liepos iki rugsėjo-spalio mėnesį, mes beveik žiemą visi salotų rūšių, konservų Daržovės, vaisiai, įsitikinkite, džemas, kompotai ir sultys. Mes visi turime šiek tiek ypač mėgstamą receptą, kuriam mes paruošime Yummy ant šalčio. Bet dabar noriu papasakoti apie šiek tiek skiriasi ruošinio. Jūs bent galite padaryti jį pavasarį, bent jau vasarą, tačiau, jei norite! Ji nenorėjo tik džiaugtis Lauko prie vartų dovanų šaltuoju metų laiku. Ruošinys padeda sustiprinti imunitetą, sočiųjų riebalų rūgščių organizmą vitaminais ir mineralais, gerina savijautą apskritai.
Nepaisant to, kad dabar pavasaris, žmonės su nusilpusia imunine sistema yra visada "rasti", kur "pagauti" šalia virusas arba peršalimo. Todėl aš rekomenduoju, kad jūs bandote virėjas spalvingas, galingas mišinys stiprinti apsaugines savybes savo kūną! Taigi, jei jūs esate nuolat serga nuo peršalimo, jei jūs turite kovoti su mieguistumas, lėtinis nuovargis, impotencija, verta pabandyti!
Be nuolatinio fizinio aktyvumo, normalus subalansuotos mitybos ir susilaikyti nuo blogų įpročių jums reikia kasdien valgyti vitamino sudėtį!
Taip pat žiūrėkite: Kodėl avižiniai gali būti kenksmingas pusryčiams
receptas
Jums reikės:
- Medus - 400 gramų;
- Citrinų - 3 citrusinių;
- imbiero - 2 šaknų masė yra maždaug nuo 250 gramų.
paruošimas:
Kuris jums teks medų - jokio skirtumo. Naudingiausias komandos laikomas poliflerny medus, ty surinkta iš daugelio skirtingų spalvų. Jei jūs perkate jį, tiesiog pasakyti, bitininkus, ko jums reikia žolės, medų, todėl jie vadinami. Vis dėlto, tai yra labai naudinga imunitetas yra laikomas medus iš šiaurinių Rusijos regionų. Ši nuomonė yra ne mano, bet bitininkų sąjungos Rusijos, kuris organizuoja metinę medaus mugę pirmininkas. Be to, manoma, kad labiausiai skanus ir sveikas medus "kasamas" Kaukaze. Bet kuriuo atveju, nesvarbu, kaip jums pasirinkti produktą, tai geriausia pirkti ekologiškas. Pasterizuotas arba įsigyti, naudoti jį ne visiems.
Imbieras taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą. Kai aš ką nors šeimoje suserga, aš sergantį desoldering arbata imbieras, pridėti jį prie patiekalų, ypač gerai grind šaknis sriubos dubenėlį, žinoma, protingais kiekiais. Taigi, jūs turite išvalyti imbiero ir sukapoti. Koreshochki kartais susidurti "kvapnus", todėl aš net įdėti į chirurginės kaukės, ir bandyti nusisukti, kai imbiero patrinti ant tarka. Galite sumalkite ją į maišytuvą.
Na, citrina, čempionas ant vitamino C kiekio sudėtį, kaip reikalaujama šalčio! Be to, citrinos sukuria mūsų kūno šarminės, kuris padeda atsikratyti uždegimas, ir apskritai užkirsti kelią jo atsiradimui. Ji turi pasukti mėsmale ar virtuviniu kombainu su oda. Aš pirmą kartą supjaustyti vaisius į gabalus, imti visas kaulus ir poilsio aušintuvas. Dėl duobių ready "Potion" galima paragauti karčios, todėl geriau be jų. Gali būti citrinos su imbieru Tvist pagreitinti kepimo procesą.
Prijunkite visus produktus, ir baigsite! Dėl formulavimo produktų kiekis lapų maždaug 750 g indelį. Valgykite pakankamai po 1 valg Jam per dieną, tai geriausia plauti žemyn su arbata. Galite valgyti "daug sveikatos stiklainį" už nusikalstamų veikų, tačiau jūs galite turėti ne ligos metu, atkūrimas ateis daug greičiau.
Taip pat žiūrėkite: Natūralus kaukė plaukų slinkimo
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/zdorove/kak-prigotovit-vkusnuju-i-poleznuju-zagotovku-banochka-zdorovya.html
