Daugelis žmonių yra susipažinę su ką panikos priepuolis. Diskomforto, baimės, galvos svaigimas, nerimas ir kartais mišinys mirties baimę. Randa vyras staiga paniką, sunku kontroliuoti. Psichologai atskleidžia penkias svarbius faktus apie panikos priepuolis, jūs turite žinoti viską.
Panikos ataka yra dažna problema
Daugelis žmonių galvoja, kad jie niekada nelieskite panikos priepuoliai. Tačiau statistika rodo, kad vienas iš penkių žmonių planetoje kenčia nuo jų. Ir vienas turi tik vėl patirti priepuolį, panikos sutrikimas sirgti visą gyvenimą. Deja, tas pats sutrikimas tapo vis blogai jaunų suaugusiųjų ir net paaugliai ne 11 metų amžiaus yra ne išimtis. Staigus panikos gali pasiekti jus bet kur: namuose, gatvėje, viešajame transporte, ir tt
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
Yra žmonių, yra didelė rizika
Yra žmonių, kurie įgijo panikos sutrikimas nuo vaikystės. Jie yra tie, kurie užaugo asocialių šeimų, kur vaikai buvo antroje vietoje, o pirmoje alkoholio ir narkotikų. Bet net ir šeimos, kurioje vaikas yra per overprotective kepti ir išryškintos, dažnai vaikai per gauti sutrikimas. Dažniausiai kenčia nuo panikos atakų nerimas žmonių, kurie tiki, kad jie yra silpni ir pažeidžiami. Taip pat tiems, kurie yra priešiški žmonėms ir supantį pasaulį.
Žmonės su panikos sutrikimas turi savo baimes
Dažniausiai, panikos atakos tinka, asmuo patiria mirties baimę, pavyzdžiui, širdies priepuolis ar insultas. Ir iš išorės jis gali atrodyti labai juokinga, bet ši baimė gali sumažinti paciento mintis. Iš tiesų, kai panikos priepuolis, jeigu asmuo bijo mirti nuo širdies priepuolio, jis jausis tachikardija, skausmas Širdis ir tt Jei asmuo baimė eiti insane, jis pradės elgtis keistai, pamiršti kažką, žeminti per tam tikrą laiką.
Žmonės nemiršta nuo panikos priepuolis
Nors panikos priepuolis simptomai yra labai baisu vyras, jis nemirs iš jų. Todėl mes turime kovoti su savo šią sąlygą, tačiau tvirtai nepamiršti, kad asmens mirties yra ne grėsmė. Daugelis Venkite vietų, kur panikos priepuolis, bet tai taip pat negerai. Perebaryvat reikia save nugalėti ligą, sumažinti simptomus intensyvumą. Jei būtų išvengta asmuo, pavyzdžiui, viešose vietose, jis galų gale tiesiog tampa antisocialinį, praranda efektyvumą ir tapti atsiskyrėlis.
Panikos priepuoliai gali būti išgydoma
Jeigu Jūs patiriate simptomus, asmuo turėtų būti skiriamas psichoterapeutas. Pirma, yra vaistai, kurie padės išvengti atakų, jei jie imasi, kai artėja paniką. Antra, ekspertas išmoksite kontroliuoti savo būklę.
Kartais dusulys, tachikardija ir kitų simptomų žmonių išvaizda yra painiojama su širdies problemomis. Tačiau tyrimas kardiologas nepateikia atsakymų į klausimus. Tik ilgas tyrimas aiškiai rodo, kad asmuo turi panikos sutrikimą. Jei pats pacientas nori geriau, tai pavyks su teise požiūris!
Be to, sveikatos priežiūros, reikia ir parama artimiesiems. Žinoma, bus netinkama frazė "traukti save kartu", "traukti save kartu", "priversti save" ir tt Daug geriau, jei gimtoji žmonės, kurie padės jums pasirinkti specialistą atsikratyti sutrikimas, ir visiškai remia pažangą gydymas.
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/zdorove/5-faktov-o-panicheskoj-atake-kotorye-vam-nuzhno-znat.html
