Mūsų gyvenimo būdo ir mitybos įpročių gali turėti neigiamą poveikį mūsų gerovei, sveikatai ir net sukelti senatvės. Žinoma, visi žino apie alkoholio, rūkymo, narkotikų, pernelyg saulėje ar buvimo deginimosi lovos pavojus. Tačiau yra įpročiai, kad neatrodo, kad būti kenksmingas, tačiau, nepaisant to, gali sukelti spartų senėjimo odos ir raukšlių atsiradimą. Kas tai yra? Skaitykite!
Šie įpročiai sukelti odos senėjimo
Nešiojant kontaktinius lęšius
Jei esate priversti nešioti lęšius, tai nuolat bendrauti su plona oda aplink akis. Šioje srityje oda yra labai jautri išoriniams poveikiams. Nuolat palaiko ryšius su rankomis, odos raukšlės pradeda formuotis. Jei jūs einate kiekis ne viskas yra ne jums variantas, tada pradėkite imtis gerai prižiūrėti odą šioje keblioje srityje, naudokite geros kremai ir lopai.
Gėrimai su šiaudeliais
Gėrimas iš mėgintuvėlio - tai patogu, be to, kad būtų galima apsaugoti dantų emalį nuo dažymo. Vis dėlto pernelyg dažnai suvartojama gėrimų todėl nėra verta. Beje, čia mes ir meilė lollipop ir cigarečių. Atsižvelgiant į tai, kad jūs nuolat įgyvendinti suspaudimo jos lūpų, raukšlės pradeda formuotis šioje srityje.
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
Nuolatinis darbas prie kompiuterio
Daugelis dabar net įsivaizduoti savo gyvenimą, o nešiojami kompiuteriai negali būti be kompiuterių. Ar žinote, nuolatinės gyvenamosios vietos pasekmių naujausiomis technologijomis? Raukšles ant kaklo! Gal jūs girdėjote, kad kosmetologų turi išraišką, pavyzdžiui, "kaklo IT specialistas"? Diena po dienos, kaklo odos pradeda prarasti savo toną, ir atrodo plonos linijos, kuri vėliau gali virsti gilus ir didelis. Tas pats gali laukti gerbėjai palaidoti veidą telefono ar tabletę ekrano. Jei esate be jo niekur, arba bent jau atlikti gimnastika veido ir kaklo, taip pat bandyti gauti tarp smakro ir kaklo kampu buvo 90 laipsnių.
Miega ant pilvo ar šono
Daugelis moterų atodūsis nėštumo metu, kas taip vėl noriu miego ant pilvo. Merginos, o jūs padėtyje, aš rekomenduoju jums, pagaliau, atsikratyti miego ant pilvo! Beje, taip pat turėtų nustoti miegoti ant šono. Pirma ant veido ryte bus matomas įspaudai pagalvės, tačiau laikui bėgant jie taps visi tie patys raukšles. Su amžiumi oda nebeturi tiek daug kolageno, kaip jaunas žmogus, todėl raukšlės miega ant šono arba ant pilvo greičiau ir ryškiau spausdinami. Jei vis dar sunku mesti šį įprotį, tada atkreipti dėmesį į savo patalyne. Pasirinkite pagalvę, pagamintas iš šilko, kuris bus mažiau žaloja odą.
dietos
Daugelis moterų tiesiog nėra slazat su jais! Kartais grožis pasiruošę bet kraštutinumų tik atlikti tam tikrus parametrus paveikslėlyje. Bet tai yra labai žalingas. Mūsų jaunimas ir grožis esate reikia produktų su naudingų riebalų rūgščių, riešutai, riebios žuvies, alyvuogių aliejaus, ir tt Ačiū riebalų rūgštys organizmą daug geriau įsisavinti maistines medžiagas ir vitaminus, ir jie yra antioksidantai, kurie padeda didinti apsaugines savybes odą ir atsikratyti jį nuo sausumas.
šildytuvai
Su šaltu oru pradžios, daugelis pradeda būti naudojama šilumos izoliacijai būsto šildytuvai. Tokie įrenginiai yra daug sausas oras namuose, taip pat oda sausėja ir kuris veda į jos senėjimo. Beje, net centrinio šildymo radiatoriai, iš šiuo požiūriu, yra kenksmingi. Nemanau, raginu jus užšaldyti žiemos vakarais, atsisakančių šilumos, tačiau būtina pasirūpinti, kad namuose oras buvo drėgna, dabar parduodame visų drėkintuvai rūšių, ir jūs netgi galite padaryti namų, jei peržvelgsite Interneto. Ir būtinai drėkina jūsų odą daug geriau šalta.
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/krasota/6-privychek-kotorye-vedut-k-stareniju-kozhi.html
