Jie ne tik slopina patogeninių bakterijų augimą, bet taip pat išvengti karieso.
Jūs norite turėti sveikus dantenas ir stiprius dantis? Pasirinkti maisto produktus, kad jie stiprina ir sukurti nepalankias sąlygas mikroorganizmų.
Štai penki maisto produktai, kurie padarys jūsų dantys stiprus.
1. raudonųjų vynuogių
paskelbti žemės ūkio leidinyje ir maisto chemijos, rodo, kad vynuogių sėklų ekstraktas turi teigiamą poveikį dantims studijas. Jis slopina plokštelinės formavimas bakterijų Streptococcus augimą. Uogos raudonos vynuogės sunaikinti mikrobus, kaip efektyviau.
2. tamsus šokoladas
Jis mažina ėduonies riziką, nes jame yra medžiagų, kurios stiprina emalio ir trukdo sukibimą bakterijų į dantis. Kuo daugiau kartumo į šokolado, tuo daugiau flavonoidų jame - sujungia kovos laisvuosius radikalus. Esančių tamsiai šokolado flavonoidų neutralizuoti rūgšties grėsmingos dantis. Be to, jie sunaikinti mikroorganizmus, kurie sukelia halitozės.
3. saldymedis
Saldymedis - populiarus arabų šalyse ir Vakarų Europoje, augalų, ji yra įtraukta į indai, desertai ir užkandžiai. Saldymedis apsaugo nuo karieso ir dantenų ligas. Mokslininkai iš Vokietijos, JAV ir Kanadoje parodė, kad Neu yra junginių, kurie naikina bakterijas, kurios sukelia periodonto ligos.
4. žalia arbata
Žalioji arbata turi anti-uždegiminių savybių, lėtina ląstelių sunaikinimo ir plėtrą navikų. Nuo tyrimai parodė, United States Teksaso universiteto, atliktas pacientams, sergantiems vėžinių pokyčių burnos ertmės. Žalioji arbata taip pat veiksminga priemonė naikina mikroorganizmų, kurie sukelia halitozė. Alkoholis tikrai turi ilgesnį veikimo trukmę nei pipirmėčių kramtomoji guma ar dražė. Be to, skirtingai nuo juodosios arbatos, ji neturi sukelti rimtų pokyčių ir tamsių indėlių danties emalio.
5. sūris
Sūris gali atnešti oraliniam vartojimui daug. Jis padidina seilių kiekis, pagamintas ir atkuria jos šarminių metalų pH. Po to, kai kiekvieno valgio pH nukrinta žemiau 5,5 (rūgštinė tampa), kuri skatina karieso. Kuo ilgiau rūgščioje aplinkoje burnoje, tuo didesnė žala dantų rizika. Sūris taip pat yra junginiai mažina dantų emalį ir neleidžia jo spalvos pasikeitimas. Be to, turtingas kalcio šaltinis sūrio - pagrindinė pastato dantų medžiaga.
Palaikymo Like ir prenumeruoti, dalintis socialiniuose tinkluose. Palikite savo komentarą.
9 produkto, iš kurio dantys blogėja
5 maisto produktai, kurie padės išlaikyti dantis sveikas
5 produktai su padidintu kalcio dozės
