Moksliniai ekspertai paragino kai kuriuos iš geriausių gėrimų, kurių naudojimas aktyvina organizmo fiziologinius procesus, kurie prisideda prie jos atjauninimas, rašo MedikForum.
1. žalia arbata
Šis gėrimas - geriausias šaltinis antioksidantų, kurie užkerta kelią laisvųjų radikalų susidarymą organizme ir užkirsti kelią jų žalingas poveikis. Kenkia organizmo ląsteles, laisvieji radikalai yra vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų priežastis. Taip pat panaši žala turi pagreitinto senėjimo poveikį.
2. Hibiscus
Hibiscus arbata yra ne veltui atsirado iš geriausių gėrimų atjauninimas skaičius. Ji yra būdingas didelės koncentracijos antocianinų medžiagų, kurios suteikia anti-senėjimo poveikį - daugiausia, kad mažina uždegimą į kūną.
3. kava
Jo pagrindinis ingredientas kofeinas turi galimybę blokuoti tam tikrus signalo perdavimo kelių ląstelių, mūsų organizmas - šis užraktas užtikrina apsaugą nuo neurodegeneracinių nervų sistemos atsiradimo ligos.
4. kakava
Šis gėrimas taip pat jaunina, nes ji suteikia apsaugą nuo poveikio staryaschih ligų, susijusių su slopinimu pažinimo smegenų funkcijos. Kakavos slopina atminties sutrikimas, ir koncentracijos procesus, gerina protinius gebėjimus senyvo amžiaus žmonėms.
5. pomidorų sultys
Jis yra daug likopeno, karotinoidų, vitamino A. pirmtakas Šio agento poveikis yra susijęs su priešvėžinių savybių. Be to, dėl šios medžiagos gerina odos būklę, atgaivina išvaizdą.
6. erškėtuogių nuoviras
Tai yra vitamino C, kuris stiprina imuninę sistemą sandėlis ir apsaugo nuo pavojingų amžiumi susijusių ligų, visų pirma - vėžys.
7. raudonas vynas
Jo naudojimas suteikia jauninanti poveikį dėl cheminės medžiagos resveratrolio, kuris randamas vynuogių odos veiksmų. Resveratrolis stiprina kraujagyslių sieneles ir gerina kraują, turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, padeda kovoti su amžiumi susijusių ligų.
