Mes visi turime hobis, kuris Mes suteikiame daug ar mažai laiko. Kartais mes nesuvokiame, kaip naudinga hobis smegenų vystymuisi - mąstymą, atmintį, dėmesį.
Ir jei jūs vis dar neturite pomėgius, pasirinkite vieną ar daugiau iš žemiau esančio sąrašo ir skiria bent pusvalandį per dieną. Žinoma, būtina pristatyti šiuos pomėgius ir jūsų mažylis umnichek.
KEPIMO
Tai ne apie banalią ruošimui, kai jūs virėjas pakelti vieną iš penkių "aštrus" patiekalų ar šildyti pusgaminius. Kulinarijos hobis - yra sukurti nagų laistymo šedevrus naujų receptų, naujų patiekalų, padažų, desertų išradimas ir puošmena patiekalų.
Tokiu gaminimo seminarą savo jausmus yra aštrus, Focus, protingas - pats, veikti maksimaliai.
MEZGIMO
Tai puiki veikla ilgą laiką vadinamas "joga smegenis" ir "Pocket terapeutas". mezgimo metu, mes nuolat atidžiai apsvarstyti monitorius modelis pagal schemą, naudoti smulkiosios motorikos įgūdžiai, akyse.
Spetsilisty teigia, kad mezgimo - puikus būdas kovoti su nerimu, neramumas (Blunts streso atsaką "kovoti arba skrydį") ir lėtinis skausmas.
Mokymai užsienio kalba
Kursai arba savarankiškai instrukcija - nėra ypač skirtumas. Polyglot smegenys veikia skirtingai nuo žmogaus smegenis, kuris turi tik vieną kalbą išmoko vaikystėje. Smegenys, kuris tilptų į keletą kalbų žinias, kaip plečiasi ir gali labiausiai stebina sprendimus.
Žaidžia muzikos instrumentu
Nėra ką nesvarbu - fleita, fortepijonas arba gitara. Tuo atveju, kai malonumo besivystančiame smulkiosios motorikos įgūdžius, klausa, koordinavimo ir lygis IQ atveju.
žaisti šachmatais
Per įmantrus "vaikščioti" per lauko žaidėjų ląstelių plėtoti abiejų smegenų pusrutulių, gerina atmintį ir... strateginis mąstymas.
ŠOKIAI
Šokti - ne tik veikla, ir saugoti įvairius derinius judesius. Ir šiuo tikslu, yra aktyvus visų smegenų dalys.
"Popierius" LAIŠKAS
Bet ne Spausdinimas ant telefono ar kompiuterio, ty raide - su rašikliu arba pieštuku už pastabas savo dienoraštyje arba nešiojamojo kompiuterio įrašyti planus, idėjas ir mintis. Laiškas padeda atmintimi ir aiškiau.
SVARSTYMAS
Tai hobis daro smegenys aktyviau - ji moko sutelkti dėmesį ir plečia žodyną, ugdo vaizduotę ir analizės įgūdžius. Skaitymas prieš miegą yra puikus mažina stresą ir padeda užmigti greičiau.
ORIGAMI
Japonijos technika lankstymo popieriaus skaičiai schemų leidžia jums sukurti ir paprastas ir labai sudėtingų formų ir kompozicijų. Mes turime naudoti tiek logikos ir dėmesį bei kūrybiškumą. Tuo pačiu metu praktikuojančių smulkiosios motorikos įgūdžius, atsakingas už kalbos įgūdžius.
Kovos menai
Be Wushu, Taekwondo, Karate, Sambo, Jiu-Jitsu ir kitų kovos menų pagerinti koncentracija, balanso įgūdžius, išmokti naudotis proto ir kūno harmoniją. Štai neskaičiuojant gebėjimą rūpintis savimi.
Sode
Keista naudinga mankšta, nes tik vienas šviežias oras turi teigiamą poveikį smegenims. Pridėti į šią fizinio aktyvumo, teigiama, sumažėjo kortizolio - streso hormono. Auga uogos, vaisiai ir daržovės, galite nemokamai smegenis nuo nereikalingų nervingas minčių ir net padaryti šiek tiek atidarymo.
Jūs taip pat bus naudinga žinoti, kurių 8 tipų protingų yra ten, kad padėtų jūsų vaikas rasti ir plėtoti savo talentą.
