8 faktai apie imunitetą ar kai mūsų gyvenime sveikata

click fraud protection

Imunitetas - apsauginė funkcija mūsų organizme. Jis saugo mus nuo ligų. Rimtai apie tai tik pradėjau galvoti, į 18 amžiuje, o 19 pripažino, kad ligos priežastis yra mikroorganizmai. Bet kodėl kai kurie žmonės turi stiprią imuninę sistemą? Kiti - silpni? Ir tai galima pagerinti?

Nuo imuninės sistemos, susijusios su daug mitų. Labai dažnai jie yra naudojami reklamuotojai. Jie patars įvairių stebuklingų papildų, kurie gali pagerinti mūsų sveikatą. Mokslininkai sako, kad stebuklinga tabletė, akimirksniu pagerinti savo savijautą, Nr. imunitetas - integruotas požiūris stiprinti organizmą.

iStock-1038779292

Imunitetas gyvena žarnyne.Mūsų imuninė sistema paėmė fantazijos įsivaizduoti virškinimo trakte kaip būstinėje. Žarnyno bakterijos palaiko mūsų sveikatą apskritai ir gaminti antikūnus, užpuolimo atveju virusų ir bakterijų.

Sterilumas - imuninės sistemos priešas. Dažnai serga vaikas pabandykite įdėti į beveik steriliomis sąlygomis. Higienos nebuvo atšauktas, bet pernelyg švara - kenkia imuninei sistemai. Geriausias jo mokymą, tarsi ji gali skambėti keistai - liga.

instagram viewer

Skiepai taip pat mokymą. Ne tik liga, padėti mokyti mūsų imuninę sistemą. Vakcinacija - puikus treneris sveikatai. Su Imuninė sistema privivoknasha susipažinti su ligos ir pagalba tikrojo užpuolimo atveju, pasirengę įveikti jai mažiausiai nuostolių.
iStock-509471594_01

Ligos simptomai rodo teisingą veikimą imuninę sistemą.Tiesiog jai, ligos - nauji ir tai užima daug laiko ją įveikti. Ne visi susitikimai su virusų ir bakterijų baigti liga. Dažnai imuninė sistema atlieka savo darbą tyliai, o mes egzotišku Lattes kitą į biurą.

Mokslininkai nežino, kodėl mes susergame dažniau šaltuoju sezono metu. Jie atliko tyrimą, kuriame savanoriai buvo priversti užšaldyti ir pasinerti į ledo vandens. Ryšys su hipotermine ligos nerado. Bet pasiūlė: kaltė - šalto oro ir saulės trūkumo. Šaltas oras sukuria mikroranki gleivinės ir virusai lengvai prasiskverbti į organizmą. Ir vitamino D yra būtinas normaliam funkcionavimui imuninę sistemą.

iStock-480003600_02

Dirbtinai kelti narkotikų imunitetas yra ne verta. Žinoma, jei jūs neturite diagnozuota imunodeficitas. Tokių tablečių poveikis yra lygiavertis su placebo poveikiu. Tačiau psichoterapija nuo priėmimo patį Echinacea - geras.

Jūs taip pat bus įdomu sužinoti 6 faktai apie endorfinų: kur jis gyvena, mūsų laimės?

Instagram story viewer