Pasipiktinimas yra sujungti su kaltės ir supratimo prasme. Atsižvelgiant nusikaltimą, mes suteikiame varžovą suprasti, kad mes darome ne taip, kaip kažką savo elgesį ar požiūrį į mus, jei ne visi atrodo nepriimtina. Tokiu atveju pažeidėjas ne visada suprantu, kodėl puolamas jį, ir šiuo atveju gali būti pažeisti ne tik santykius, bet ir pakenkti sveikatai.
Pasipiktinimas - tai vienas iš emocijų, padeda mums suprasti kito žmogaus poreikius ir jausmus. Labai svarbu išmokti klausytis ir išgirsti vienas kitą, taip pat racionalaus mąstymo. Nes, rimtai įžeidė, ir nieko, mes darome žalą ir santykius su šeima ir artimaisiais, o save, į savo sveikatą.
Priežastys ir pasekmės traumų
Į kuriuos mes paprastai gauti įžeidė? Dėl žmonių arti mūsų, kolegos darbe ar mokykloje, ty tie, su kuriais mes nuolat palaiko ryšius, ir kurie turi koegzistuoti.
Užsienio mums žmonių mes įžeidė: kvaila laikyti blogio ne gatvės lout, kuris niekada patenkinti, ar pardavėjui, kuris atsisakė padaryti gerą nuolaidą produkto komplektacijoje.
Žinoma, nusikaltimas - neigiamas emocijas, tačiau ji padeda mums suprasti, nuotaiką ir jausmus kitam asmeniui, taip pat siekiant nustatyti tikruosius norus Varžovų. Beje, kartais pernelyg Przewrażliwienie gali būti apraiška energijos vampyrai.
Taigi, suprasti, kad jūs sužeistas mylimo, leidžia mums "reguliuoti save" viena su kita ir išmokti gyventi ir dirbti kartu.
Bet su tokiu kietu "įrankis", kaip įžeidimas, mes turime būti labai atsargūs. Pirma, priešininkas gali ne visada supranta, kas tai yra jūs įžeidė: konfliktas nėra išspręstas, o santykiai bus žymiai pablogėti. Ir, antra, vidinio apskritimo atstovai gali būti suskirstyti į dvi stovyklas, remiant vieną ar kitą pusę, kuri gali sukelti rimtų konfliktų ir ginčytis daug žmonių.
Poveikis sveikatai apmaudo
Resenting kažkas, svarbu prisiminti, kad, mes, visų pirma, prieš save. Taigi, pastovus patirtis apmaudo, ypač slepiama ir neturėjau energijos išeigą, todėl psichosomatinių sutrikimų.
Tai veda prie autonominių sutrikimų, o mes, kitaip tariant, pradeda skaudėti. Tokiu būdu kūnas saugo nervų sistemą nuo rimtesnių sutrikimų, "blaško" mus nuo kitų vegetatyvinių sutrikimų: problemos su virškinimo trakto iš rimčiausių "atsako" į dažnai įžeidinėjimų, nors mūsų organizmo reakcija gali būti labai kitoks.
Jūs tikriausiai prisimenate frazę "Visi nervų ligas", - tai yra iš tikrųjų atvejis. Labiausiai pavojingas pasekmes nuolat povandeninės srovės nusikaltimą gali būti net piktybiniai augliai. Ir tai yra proga apmąstyti, ar ne? Taigi, savo sveikata geriau, ar ne būti įžeidė ar atleisti.
Įtaka pasipiktinimą santykių
Pasipiktinimas - tai ieškinio rūšies, mes įžeidė žmogų. Tokių teiginių priežastys yra į artimuosius perspektyvos skirtumų, ir jų nesutarimas dėl tam tikrų klausimų. Todėl svarbu išmokti priimti kitų nuomonę ir gerbti ją, nes kitaip pasekmės gali būti labai nenuspėjamas.
Kaip nusikaltimo įtakos santykius? Pasekmės gali būti labai skiriasi nuo paprasto konflikto baigti nusivylimas su artimaisiais asmens ir galutinio lūžio santykiuose.
Nenoras suprasti uždaryti ir imtis savo nuomonę - tai nieko, bet egocentriškumo pasireiškimas įžeidė. Todėl, prieš pradėdami bandyti pakeisti kažkas, pabandykite suprasti save: galbūt jūsų pristatymas problemos yra negerai arba turi teisę į gyvenimą, ir savo požiūrį į jį, ir savo variantą priešininkas. Kompromisas šiuo atveju yra puikus būdas išspręsti konfliktus ir palaikyti nuoširdžius santykius.
Jūs taip pat bus naudinga žinoti, kaip atleisti ir atleiskite apmaudo.
