Savižudybė gali būti užkirstas kelias, manau, kad gyvenimas jos įvairovės suteikia mums galimybę ieškoti naujų problemų sprendimus. Tai ne problema - tai tik testas, kad jūs galėsite įveikti!
Savižudybė įvyksta, kai vilties žlugimo, kai pasaulio vaizdas aukštyn kojom. Pagal statistinius duomenis, kasmet mūsų planeta apie 1 Mill. vyras nusižudo įvairiais būdais ir dėl įvairių priežasčių. Savižudybė - socialinis reiškinys, kuris yra savaime, tiek biologinius ir psichologinius veiksnius. Pirmiausia mes kalbame apie genetinį polinkį į suicidinio elgesio.
Taigi pirmoje eilutėje giminystės tiems, kurie nusižudė C giminaičiais, kaip ilgalaikių rezultatų Moksliniai tyrimai yra 4 kartus didesnė tikimybė nusižudyti, palyginti su žmonėmis, kurie nėra tiesiogiai susiję su suitsidentov.
Taip pat yra psicho-emocinis polinkis į savižudybę. Tai klaida manyti, kad nusižudo tik psichikos ligonius. Pasak parodymus "suicidology" tarp žmonių, kuriems diagnozuota psichikos liga, tik 20% yra išspręstas savižudybę.
Savižudybė: tai būtina žinoti kiekvienas / istockphoto.com
4 tipų savižudybių, kuriuos sunku išvengti
Pasak suicidology savižudybė gali būti skirstomi į 4 tipus:
savanaudis Šiuo atveju asmuo nužudė savo pasididžiavimu, o ne suteikiant suderinti su esamomis aplinkybėmis. Skirtumas tarp norų ir galimybių tampa nepakeliamas, o vyras iškelia savo kančias virš kitų kančių, tikėdami, kad gyvenimas neturi teisės veikti neteisingai.
altruistinis Savižudybė yra laikoma tokia, kai asmuo aukoja savo gyvybę išgelbėti kitiems.
anomic Moralinės vertybės yra linkusios analizuoti ir savarankiškai sunaikinti. Dezorganizacja ateina didelių akimirkų, ir dažnai kraujingomis išmatomis, socialinė kaita - revoliucijos, karai ir didelius ekonominius sukrėtimus. Tokiais momentais, paprastas žmogus jaučiasi neteko gyvenime. Panikos ir netikrumas verčia žmones į savižudybę.
fatališkas Jam stumia paprastą mintį: aš viską, ką galėjau, ir aš nenoriu laukti nenumaldomą ir neišvengiama senatvės ir ligos.
savižudžių priežastys
- bendruomenė
- socialinę-ekonominę
- negalėjimas veiksmingai spręsti vidaus konfliktus
- Amžius individualios (paauglių savižudybės)
- susiformavusią psichika, jo labilumas (didelio jautrumo)
- neišsprendžiamų problemų šeimoje
- nesėkmių savo asmeniniame gyvenime prasidėjo
- vaikiškas
- patyčių (šunimis į mokyklos bendruomenės).
Savižudybė: tai būtina žinoti kiekvienas / istockphoto.com
5 pagrindiniai motyvai apie savižudybę
kvietimas į teisingumo kovą, už savo tautos laisvę - savižudybė gali būti būdas informuoti apie netoleruotiną sąlygų egzistavimą.
protestas Kategoriška nesutikimą su kažkuo, ar kas nors.
Venkite Bausmė už nusikaltimą, išvengti mirtinos ligos. Tai paprastai reiškia kančias, kad asmuo negali išgyventi.
savarankiškai nebaudimu Žmogus pats daro savo bausmę už įvykį, kuriame ji gali būti ir nėra kaltas, tačiau depresija priima savo rinkliava.
nesėkmė Kategoriškas neigimas ir nenoras priimti motinos mirtį ir mylimam žmogui
Veiksniai įtakojantys savižudybę
Daugeliu atvejų tai yra išorinių priežasčių ir pasekmių rinkinys:
Depresija. Čia jis yra būtina atskirti:
- kalnų - tai skausmas ir sielvartas sukelia objektyviai praradimo nors ar kažkas labai vertinga išoriniu pasauliu;
- tiesiogiai depresija - labai sunkios patirties, jaučiausi kaip nepakeičiamas.
Trapus protas šioje situacijoje pagreitina tik tragišką baigtį.
Savižudybė: tai būtina žinoti kiekvienas / istockphoto.com
Viskas rudens bliuzas kaltė
Manoma, kad sustiprinto depresija rudenį ir padidėjo savižudybių skaičių.
Yra toks dalykas kaip nusivylimas - nesugebėjimas patenkinti pagrindinius poreikius.
įsivaizduojama bejėgiškumo Problemos rudenį gali apsunkinti primityvias psichologines gynybos. Reguliariai pakartojimas, ar ilgai trunka nelinksma situacija, tai gali tapti ūmus trauminis ir net sukelti akivaizdų bejėgiškumo.
išmoktą bejėgiškumą Dalinis ar visiškas praradimas tikėjimo savo jėgomis ir, kol Abul (ilgas eilutė nedalia).
žema savivertė Jo poveikis kartu su kitais veiksniais gali sukelti minčių apie savižudybę ir bandymų.
Prasta komunikacija, vienatvė, sociopathy Kartais vienatvė yra visiškai subjektyvus. Problema yra ypač aktuali su senas ar vyresni pradžioje, kai artimi kolegos pradėti atostogas Gyvenimas, vaikai ir giminaičiai (jei toks yra) toli, ir poreikis dalytis su kuo nors jų džiaugsmai ir problemos išlieka.
Paskutinis lenkas, iš to, kas vyksta juoda ir balta vertinimas Kad ir kas nutiktų - tai arba labai gerai, arba - labai blogai (ir labai tvarkingai). Laimingas vidutinio tokių sprendimų yra ne visi!
Savižudybė: tai būtina žinoti kiekvienas / istockphoto.com
Kaip išgelbėti gyvybę
Psichiatrai, psichoterapeutai ir psichologai vis dar gali padėti žmonėms, išgelbėti savo gyvenimą. Turime veikti keliais frontais.
1. Pabandykite "kaklaraištis" asmuo, artimą dar vienas geras ir rūšis žmonių. Bet kuris asmuo, svarbu turėti artimų draugų, kad gyvenimas verta gyventi, ir yra ypač svarbus - padėti tiems, arčiausiai asmuo jaučia savo svarbą ir būtinumą savo gyvenimą.
2. Sukurti pareigą imtis bylą. Pareigas, ypač tėvai, ne tik padeda daugeliui žmonių, bet taip pat suteikti tikrąją prasmę savo gyvenime (pomėgiai, menai, švietimo, sporto).
3. Suteiks galimybę pamatyti ateitį, kurti nepanaudotų pajėgumų iliuziją. Dirbti su naujomis gyvenimo strategijas ir teigiamų scenarijų, suteikiant asmeniui galimybę pamatyti naują perspektyvą, ir, svarbiausia - pats į jį!
4. mobilizuoti religija. Religija dažnai yra tai, kad paskutinis siūlas, kad turi objektyvų vienišas ir kankina žmogaus gyvenimą nuo mirtino paskutinio žingsnio.
5. Humoras. Jau taikomos tikrą noras nusižudyti yra žmonės, turintys gerą, teigiamą humoro jausmą.
6. Ir net lengvabūdiškumas! Gebėjimas įteigti tinkamą laiko permąstyti jokios vidaus krizės, o nuo kitu kampu ir pamatyti ateities vaizdą: toks požiūris gali nudžiuginti žmogų geriau nei bet terapijos!
7. Rodyti funkcijas ir ištirti galimybes. Mūsų gyvenimas - tai, visų pirma, pasirinkimas! Ir jo buvimas - tai galima rasti variantų! Variantai tos pačios, tai visada nauja galimybė pakeisti mūsų gyvenimus į gerąją pusę! Tai pasirinkimas, priklauso nuo jūsų! Ir jei šiandien jūsų gyvenimas atrodo viskas blogai, visada galite pažvelgti atgal ir pasakyti sau: "Tai praeityje, kad aš noriu, o svarbiausia - galite pakeisti "Jei ne savo, su pagalba specialistai. Ateitis - tai visada Funkcijos ir galimybės! Bet tai toli su jais, nors praeities dalykas. Ir pagaliau nėra galimybės!
Taip pat jums bus įdomu skaityti taip: 5 geriausi būdai auga optimistas
