Kai motinystė nėra džiaugsmas ar pogimdyminę depresiją

Jei vaikas ilgai lauktas - jis yra puikus laimė daugeliui moterų. Bet kartais po 2 mėnesių po kūdikio valstybės taikos ir laimės gimimo atėjau į savo širdį, atrodo, kad jus pogimdyminės depresijos. Svarbu suprasti ir spręsti jo kilmės priežastis.

Yra išoriniai ir vidiniai priežastys pogimdyminės depresijos.

Išorės priežastys yra lengviau nustatyti ir ištaisyti. Išoriniai veiksniai apima:

• prastai organizuota gyvenimą;
• fizinė liga;
• Lėtinis trūksta miego jauna mama.

Kartais, moteris pati atėjo su kasdienių problemų krūva, be kurios jis yra saugu. Noras padaryti viską, kad, pati motina dooms į vymotannost ir nuovargis be laimės jausmą iš savo motinystė. Ir todėl moterys įsiskolinęs ar gėda prisipažinti, kad jie negali susidoroti su visais savo reikalais.

Kai motinystė nėra džiaugsmas ar pogimdyminės depresijos / istockphoto.com

Vidaus priežastys yra labiau sudėtinga aptikti ir pašalinti. Didžiausias Priežastis - moterimi, kuri pagimdė vaiką, savo paties motinos įvaizdį stoka.

Tai yra, kai vaiko motina nenorėjo vaiką ir pagimdė mano močiutė, nes ji "norėjo anūkas."

Ir taip sunku gedi jų "nemokamai" vaiko gyvenime, priimti ir suprasti visus pakeitimus ir gauti suaugusiam viduje. Ir tada ateis laikas, ir yra energija, noras ir ramybė nuo to, ką esate statuso "motina".

Yra dar vienas vidinis priežastis, kuri yra priežastis, dėl depresijos - kaltės jausmas apie "siaubingą" minties, kad kyla iš mamos galvoje. Mama tiesiog nebuvo pasiruošę, ką jos ateitis vaikas sukels ją ne tik emocijos ir džiaugsmas ir nusivylimas ir pyktis.

Kai motinystė nėra džiaugsmas ar pogimdyminės depresijos / istockphoto.com

Svarbu išmokti atleisti ir suprasti, kad nemalonūs jausmai vaikui - tai yra normalu. Parašyti kažkur jo dienoraštis 20 pamokų, kad atneš jums malonių emocijų. Puodelis skanios arbatos su ramunėlių, burbulo vonia, pusę valandos pokalbio su draugu, pusryčiais, pasivaikščioti - visa tai bus užpildyti savo stiklainį meilės ir energijos.

Jei jums sunku suprasti, kas vyksta su jumis - kreiptis į profesionalų psichologą.

Atstatymas savo psichikos sveikata - yra pirmaeilės svarbos uždavinys jaunas mama. Vaikų depresija mama - tai labai sudėtinga ir baisu temą. Tai geriau padėti sau (ir todėl, kad jūsų vaikas) rasti visus gyvenimo spalvas kaip įmanoma greičiau!

Rasite įdomių Ką daryti, jei motinos instinktas nėra pabusti