Moterys (ir ne tik) visada stengėsi numesti svorio greitai, nepaisant to, kad neapkenčia kilogramų prieš "lazda" per metus. Daugelis puolė "prie vėjai", siekiant atsikratyti viršsvorio - "sėdėjo" už savaites grikių ir kefyro, šeriami tik obuoliai ar salotų lapai, jei ne nieko valgyti, tikėdamiesi iš karto rasti branginama Subtilaus.
Ir veltui mitybos (ir ne tik) teigė, kad sumažėjo svarų atsargines panašiais būdais, net su kaupu. Veltui grėsmingai paūmėja lėtinės ligos, po tokių "stebuklingų dietų". Staiga "nagryanuvshaya" noras numesti svorio karto visada pasirodė stipresnis.
Ir tada, gana netikėtai visiems savo tarkim kardiologų sakė: "Hunger Games" su kūnu įtakos širdies... teigiamai! Pasirodo, kad nevalgius dienas įtakos ilgį ir žmogaus gyvenimo kokybei, ir kaip veikia!
Medikai American Heart Association, kuri specializuojasi širdies ir kraujagyslių sistema (CVS) problemų, teigti, kad badavimas, praktikuojamas reguliariai, ženkliai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, įskaitant širdies nepakankamumas.
Be to, iš plataus mokslinių eksperimentų serija, Amerikos mokslininkai nustatė, kad badavimo dienas prižiūrint medikams gerokai padidinti gyvenimo trukmę.Kompleksiniai susiję tyrimai (pagal MedicalXpress) buvo atliktas remiantis duomenimis 2000 pacientų, kuriems atliekama širdies kateterizaciją. Ir 389 žmonių iš dalykų praktikuojamas reguliariai nevalgius 4,5 metų pagal gydytojo priežiūra.
Stebėjimų rezultatai sudavė: mokslininkai nustatė, kad mirtingumas tarp tų, kurie turėjo nevalgius įpročio, buvo 45% mažesnis nei kitų studijų dalyvių. Taip pat buvo nustatyta, kad širdies priepuolių mažiau alkanas daugiau nei 70%, o ne tie, kurie nebuvo praktiškai tokias dietas dažnis.
Tačiau, kardiologai atsargūs rekomendacijas ir pareiškia badaujančių dienų nepriimtinumą tam tikrų pacientų kategorijas (amžius, taip pat). Be to, gydytojai sako, kad dietos pokyčiai pacientams turi būti atliekami pagal akylas priežiūros ekspertais.
Kalbant apie žmonių sveikatai, jie taip pat patariama pasikonsultuoti su gydytojais ir mitybos specialistais, prieš eksperimentuojant su alkio tam tikram tikslui.
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
