Vaikai dažnai suserga. Ir visi tėvai nori, kad skauda mažiau arba visai ne pakenkti. Dr Komárovský papasakojo, kaip stiprinti vaikų imunitetą.
Tai ypač svarbu stiprinti vaikų imuninę sistemą šalto sezono metu. Galų gale, su į lango temperatūros sumažinimo, kvėpavimo takų infekcijų skaičius didėja dramatiškai. Kaip pagerinti vaikų sveikatą? 10 būdų, kaip stiprinti imunitetą Jevgenijus Komárovský pasidalino savo puslapyje "Instagram".
Pradėkime nuo to, kad imunitetas stiprinamas nebūtina - tai beveik visada normalu. Tai įmanoma, visų pirma, sukurti imunitetą prieš labai konkrečių ligų (jis buvo paskiepytas), Ir, antra, jūs negalite padaryti, kad kvailumas (variantas - daryti teisingus veiksmus į tinkamą formavimo ir normaliai imuninės sistemos). Tai kvailumas / programa ir gali būti išduotas taisyklių forma. Dabar pabandykite jį ir leiskite jiems būti 10 - gražus skaičius?
- "Taip", - švarūs, "ne" - sterilumo. ?
- "Ne" - persivalgymo ir valgyti be apetito. ?
- "Ne," diskai perkaitimo ir dulkių; "Taip", - kontrolė oro parametrų (temperatūra, drėgmė, švarumo). ?
- "Taip" - fizinė veikla. ?
- "Taip", - šviežias oras, "ne" - televizorius. ?
- "Ne" - aistra saldumynams. ?
- "Taip" - šaltų gėrimų. ?
- "Taip", - reguliarus kėdė. ?
- Gydymas vaistais - tik tada, kai be jo neįmanoma daryti tiksliai, o tik vaistai, kurių veiksmingumas patvirtintas. ?
- Su mama ir tėtis - smagiau nei smartfon.
Ar sutinkate su šiais pasiūlymais?
Peržiūrėti šį leidinį Instagram
Pradėkime nuo to, kad imunitetas stiprinamas nebūtina - tai beveik visada normalu. Tai įmanoma, visų pirma, sukurti imunitetą prieš labai specifinių ligų skaičių (tų, kurie užsiima vakcinacijos), ir, antra, jūs negalite padaryti kvailumas (variantas - daryti teisingus veiksmus į tinkamą formavimo ir normaliai imuninės sistema). Tai kvailumas / programa ir gali būti išduotas taisyklių forma. Dabar pabandykite jį ir leiskite jiems būti 10 - gražus skaičius? "Taip", - švarūs, "ne" - sterilumo.? "Ne" - persivalgymo ir valgyti be apetito.? "Ne," diskai perkaitimo ir dulkių; "Taip", - kontrolė oro parametrų (temperatūra, drėgmė, švarumo).? "Taip" - fizinė veikla.? "Taip", - šviežias oras, "ne" - televizorius.? "Ne" - aistra saldumynams.? "Taip" - šaltų gėrimų.? "Taip", - reguliarus kėdė.? Gydymas vaistais - tik tada, kai be jo neįmanoma daryti tiksliai, o tik vaistai, kurių veiksmingumas patvirtintas.? Su mama ir tėtis - smagiau nei smartfon.? # # Doktorkomarovsky imunitetas immunitetEOK # # # sveikatos sovetotkomarovskogo
paskelbimas dr Komárovský (@Doctor_komarovskiy)
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti rami valandos: kodėl gydytojai pasakė, kad vaikas, svarbu miego per dieną
Nuotraukos tekste:istockphoto.com
