Sezonas avietes ir braškes, deja, seniai baigėsi. Bet atėjo laikas rudens uogos - ne mažiau naudinga ir svarbi už vaikų imunitetą. Būtinai patikrinkite mūsų patarimai
Atgal į mokyklą reikmenys. Tai ne paslaptis, kad daugelis rudenį uogos - erškėtuogių, šaltalankių, spanguolių, Pīlādzis, boyarynik - veiksmingas peršalimo ligų ir uždegiminių ligų. Kuko troškinti vaisiai, pridėti detskiychay. natūrali uoga labai gerai išlaikyti imunitetą!
šaltalankių
Jis vadinamas dėl uždegiminių ligų ir peršalimo greitoji pagalba. Tai yra dėl to, kad natūralus antibiotikas lakiosios, kuris turi teigiamą poveikį imuninei sistemai. Kad būtų išvengta infekcijos, tai yra pakankamai valgyti 50 gramų šaltalankių kiekvieną dieną. Su gripu ir SŪRS, gydytojai rekomenduoja valgyti uogas su medumi ir krūtinės angina ir ūminis skausmas gerklėje naudotų šaltalankių aliejumi.
5 rudens uogos gydytojai, įsigaliosianti vaikų imuniteto / iStockphoto.com
Briar
Pripažintas lyderis dėl vitamino C kiekis, ir vienas iš naudingiausių uogų stiprinti imunitetą ir saugo nuo virusų. Dėl SARS 1 valg prevenciją. L. vaisiai supilti į termosą, užpilti 200 ml karšto vandens ir leiskite pastovėti 2 val. Jums reikia imtis pusę puodelio 2-3 kartus per dieną po valgio. Tiesiog atminkite: visi remiasi naudojimas erškėtuogių gėrimas per šiaudelį, kad nebūtų pažeisti dantų emalį.
spanguolė
Sultys iš spanguolių padidina gerojo cholesterolio kiekį kraujyje. Dėl šios gerti 2-3 kartus per savaitę su 50 ml, jei nėra virškinimo trakto ligomis. Dar gali apsaugoti nuo spanguolių cistitas. Jame yra medžiaga nesuteikia bakterijos prilimpa prie vidinio paviršiaus šlapimo takų.
Dėl cistitas į 200 ml vandens prevencijos įpilkite 20 ml sulčių uogų ir 2 valandas. L. cukraus. Gerti 1 stiklinę per dieną per savaitę. Aukšta temperatūra bus Spanguolių sultys su medumi santykiu 2: 1. Come on baby į prieš miegą vakare.
5 rudens uogos gydytojai, įsigaliosianti vaikų imuniteto / iStockphoto.com
aronijos
Tai uoga naudinga hipertenzija sergantiems pacientams, nes tai yra hipotenzinio, antispazminiai, priešuždegiminių, diuretikas, kapillyaroukreplyayuschim poveikį. Kai hipertenzija (pasitarkite su savo gydytoju!) Alkoholis sulčių Aronia 50 ml 3 kartus per parą. Ir anemija ir hypovitaminosis prideda uogos arbata.
gudobelė
Valo kraują, gerina elastingumą kraujagyslių, apsaugo nuo indėlių cholesterolio plokštelių ir veikia raminančiai, padeda sumažinti stresą ir susidoroti su nemiga. Norėdami tai padaryti, gudobelių uogos, supilkite į termosą su plačiu kaklu, ir užpildyti su verdančiu vandeniu, remiantis 1 d. L. - tai stikline verdančio vandens. Palikite per naktį. Ryte perkošti infuzija per marlę, reikia imtis 3-4 kartus per dieną valandą prieš valgį į ⅓ puodelio. A labai padėti ir pneumonija vaikams nuoviras.
Taip pat jums bus įdomu skaityti taip: Į viršų 3 receptai iš šaltalankių, kurie tikrai verta pabandyti
