Tingumas darbe sumažina mūsų produktyvumą ir veda prie praleistų terminų ir užduočių atlikimo, todėl ji gali ir turi būti kovojama. Mūsų patarimas padės jums ne pasiduoti tinginystė ir ją įveikti.
Kodėl yra tinginystė darbe? Pirma, mažai motyvacija darbuotojui, kai jis atlieka savo pareigas nerūpestingai. Antra, tinginystė - tai fiziologinė savybė kiekvienam iš mūsų. Tačiau darbo našumas priklauso nuo to, kaip gerai jūs susidoroti su juo.
7 patarimai, kaip įveikti savo tingumą darbe
Kaip įveikti savo tinginystė / iStockphoto.com
Kaip įveikti savo tinginystė / iStockphoto.com
1. Jei jūs neturite jėgų ar jų trūksta darbo, tiesiog pradėkite įtrauktos darbo eigos ir tada nepastebi, kaip gerai jūs atlikti savo pareigas.
2. Įdiekite sau senelis Prisijungę nariai: Kuo greičiau jūs užbaigti darbą, tuo ilgiau jis liks ramybės.
3. Vadovaujasi skubos principu: Negalima atidėlioti rytoj, ką turi daryti šiandien. Nes rytoj jūsų darbo krūvis bus dvigubai.
4. Motyvuoti save malonus atlygis. Pagalvokite sau ir daryti kažką, kad bus padaryti laimingą už užduotis. Pavyzdžiui, žada sau, kad siekiant sėkmingai įgyvendinti projektą laiku perkate naują rankinę arba eikite į madų šou.
Kaip padaryti, kad sau dirbti / istockphoto.com
5. Padalinkite savo užduotis į mažų blokų. Taigi, jei jums reikia parašyti disertaciją, nustatyti terminus, kad jūs turite parašyti kai jo skyriai.
6. Prioritetą. Jei turite platų užduočių, padalinti juos pagal svarbą ar skubumą. Ir atlieka daugiausia tie, kurie yra svarbiausia, ir nedidelių vėliau.
7. Leiskite sau nieko nedaryti. Jei esate tikrai tingus, praleisti bent 10 minučių neveiklumo ir tyla. Tai nėra "sėdėti" socialiniuose tinkluose ir ne žiūrėti televizorių.
Jūs taip pat bus naudinga žinoti privalumai ir trūkumai nuotolinio darbo.
