Skvošas "išdykauti" mėsai valgyti kartu su popiežiumi

click fraud protection

Daugelis motinų mano, kad kūdikis yra su siūlomomis dideliu malonumu valgo patiekalus, jei šalia jo kanda... Tėtis. Tokiu gera kompanija net labai mėgstamų patiekalų yra "valio". Siūlome naudoti šią paslaptį ir naudinga maitinti šeimą cukinijos. Ir kaip vyrai, kaip vaikai, ne visada nori valgyti sveiką maistą be mėsos, virtų sieninio suktinukai su konkurso vištiena.

ingredientai: cukinijos - 1 vnt, vištienos filė -. 1 vnt, grietinė -. 2 str.. L, česnakai - 1 gvazdikėlių, pjaustytų žali - 1 šaukštai. L, sūris -. 50 g Druska - pagal skonį, pipirų - skonį, alyvuogių aliejaus - skonį

paruošimas: Cukinijos plaunami ir supjausto į juostas 0,5 cm. Kepimo skardos patiesti kepimo popieriaus, išsikeroti cukinija, šiek tiek riebalais su alyvuogių aliejumi, druska. Vieta įkaitintoje 180 ° C orkaitėje 5 minutes. Vištienos filė supjaustyti plonomis išilgai juostelėmis, atmušti, druska ir pipirais. Palikite 5-10 min. Grietinės ADD kapotų česnako, smulkintų žolelių ir druskos ir pipirų pagal skonį. gerai išmaišykite. Apie aušinamas cukinijos nustatyti juostelių vištiena. Į viršų nugarinė plitimas grietinės ir pabarstykite tarkuotu sūriu. Twist bandeles. Perskelta ritiniai vėrinukai, pabarstyti šiek tiek extra virgin olive oil ir išsiųsti ją į orkaitę kepti 20-25 minučių, esant 180 ° C temperatūrai "Rolls milteliai žalumynai ir tarnauti.

instagram viewer

Mes rekomenduojame: Jei pageidaujate, grietinės padažu, galite įdėti 1-2 šaukštai. L. varškės, tada indų bus dar daugiau naudinga.

Instagram story viewer