Kur yra papildomo svorio nėštumo metu

click fraud protection

Yra keletas priežasčių, dėl viršsvorio įsigijimo nėštumo metu. Pirma, manoma, teisinga, kad būsimos motinos turėtų valgyti kiek įmanoma - "du". Daugelis moterų nėštumo metu nebėra sekti subalansuota mityba ir leisti sau atsipalaiduoti, pateisinti jį su būsimo kūdikio poreikius.

Antra, moteris "ties" dažnai daug mažiau juda, tai yra, gauti iš maisto energijos ne veltui. Be to, nėštumo - tai visada pabrėžti, restruktūrizavimo visų kūno sistemų. Ji apima konkretų mechanizmą apsaugos būsimo kūdikio, aktyviai plėtojant kūno riebalų ant pilvo, juosmens ir klubų.

Trečia, antsvorio pirkimas gali priklausyti nuo paveldimumo. Genai yra didžia dalimi atsakinga už savo figūra tipo. Jei vienas iš jūsų tėvų yra linkę būti antsvorio, didina tikimybę, kad jūs būsite antsvorio. Ir tai dar labiau padidėja, jei antsvoris yra abu jūsų tėvai. Tačiau, nors paveldimumas ir įtakoja jūsų polinkį priaugti svorio ir plonumas, jums paveldėti iš savo tėvų nėra tikslus svoris, bet tik įmanoma asortimentas. Be to, viskas priklauso nuo jūsų mitybą ir fizinį aktyvumą.

instagram viewer

Deja, mes tik paveldėti polinkį priaugti svorio, bet ir laike tendencijas svorio padidėjimas. Ir jei jūsų tėvai prieš 30 metų buvo gana lieknas, ir 50 metų įgijo papildomo svorio, atminkite tai ir imtis tinkamų veiksmų iš anksto.

Tendencija priaugti svorio ir pasiskirstymo riebalų sluoksnių nėštumo metu ir iškart po to, kai ji beveik visada genetiškai nustatytas.

Instagram story viewer