Per gavėnią dietos dienų labai skiriasi. Šis laikas skirtas kreiptis į Dievą ir abstinencijos apsivalyti prieš Šventosios Velykos ir atsikratyti sukauptų nuodėmių metus.
Gavėnios metu nevalgius nuraminti savo geismą ir noras priartėti prie Viešpaties. Dienos malda ir atgaila, atsisakymas pasaulietiškų malonumų pakelti sielą ir leis jums tapti tvirta savo tikėjimu. Per gavėnią stačiatikių Bažnyčios neleidžiama valgyti tam tikrų maisto produktų, ypač gyvūnų. Gavėnios meniu leidžia stačiatikiai Valymui prieš pagrindinį atostogų - Kristaus Prisikėlimo.
Gavėnios leidžiama daržovių maisto / istockphoto.com
Pirmą savaitę gavėnios 2019
Pradžioje gavėnios. Pirmą savaitę skaudžiausias. Be pirmadienį, kovo 11, badavimo visiškai atsisakyti maisto, naudojant tik paprastą vandenį.
Per antradienį, kovo 12, jūs galite valgyti ruginę duoną ir geriate iš vaisių gėrimai leidžiama, vanduo, vaisių gėrimai ir gira be cukraus.
Nuo trečiadienio iki šeštadienio, būtina neįtraukti virti maistą, žalio maisto yra leidžiama. Jūs galite naudoti šviežių ir džiovintų vaisių, daržovių, prieskoninių augalų, taip pat džiovintų duoną.
Sekmadienį galite valgyti Bezmięsny sriubos ir košės ant vandens. Taip pat leidžiama pridėti nedidelį kiekį aliejaus. Net sekmadienį galite mėgautis sauso raudonojo vyno šiek tiek.
2 - 6 savaites Gavėnia 2019 m
Nuo antros iki šeštos savaitės Gavėnios meniu tampa įvairesnė. Taigi, pirmadieniais leidžiama valgyti pusryčius grikių košė vakarienei - kopūstų arba žirnių sriuba, bulvių PATTIES, o kai vaisius. Desertui, tai nėra draudžiama valgyti liesą tortą. Prieš miegą geriau atsisakyti maisto ir skaityti maldas Viešpačiui.
Antradieniais pusryčiams, jūs galite turėti košės įvairovė be sviesto, daržovių salotų ir vaisių, ikrai baklažanų ar Skvošas. vakarienės metu, valgyti sriubos ir vermišeliai košė su grybais, kepta pomidorų ar cukinijos. Vakarienė turėtų būti atsisakyta apskritai.
Trečiadieniais, jūs galite valgyti košę ryžių, grybų ir daržovių salotų, liesos slapukus, Vegetariškas plovas. Vakarienė draudžiama.
Ketvirtadieniais leidžiama pusryčiai kukurūzų košė su džiovintais vaisiais. vakarienės metu yra geriausia valgyti kopūstų sriuba su duonos, vaisių ar daržovių salotomis, koše pupelių ar žirnių juos. Vakarienei galite virėjas kepta bulvė su naminiu goodies.
Bezmięsny patiekalai pupelės - baltymų šaltinis per gavėnią 2019 / istockphoto.com
Šeštadienio rytą, parengti užpilu ir per pietus - ryžių arba kviečių košė, virti orkaitėje arba multivarka. džiovinti vaisiai taip pat leidžiama. Vakarienei neleidžiama makaronus ir iš namų daržovių derliaus įvairovė.
Sekmadienį yra geriau košė ant vandens, vaisių ir liesos blynai. Iki pietų, galite virėjas daržovių sriuba, antras post keptomis daržovėmis arba keptos bulvės. Valgomasis geriau daržovių plovas su grybais.
Paskutinę dieną šeštą savaitę, Verbų sekmadienio balandžio 14, 2019, jūs galite valgyti žuvį. Jūs taip pat gali gydyti save į žuvies patiekalų apie Apreiškimo (balandžio 7, 2019).
Žuvis galima valgyti Verbų sekmadienį ir Apreiškimo / iStockphoto.com
Meniu Šventoji savaitė
Nuo pirmadienio iki trečiadienio, turėtų būti vartojamas, kad nereikalauja Gaminimas: leidžiama vaisiai, daržovės ir riešutai.Į Didįjį ketvirtadienį galite valgyti košės įvairovė, virti vandenyje, o kai džiovintų vaisių. Leidžiama tik vieną patiekalą.
Penktadienį, nedraudžiama tik duonos ir vandens ryte, tik vanduo gali būti geriamas po pietų.
Šeštadienis - diena atsisako maisto.
Sekmadienį, balandžio 28, stačiatikiai pradėti naudoti gyvūninės kilmės produktus, ir švęsti Kristaus Prisikėlimą, Happy Easter.
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti apie tradicijos ir prietarai gavėnios 2019.
