Jūsų trupiniai jau atšventė pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius, o tai reiškia, kad atėjo laikas pristatyti kietą maistą. Podiatrai pataria pasirinkti, kad pirmą šėrimo daržovių tyrės arba košė. Ir tada, ir kitas vaikas yra gerai absorbuojamas organizme. Šiuo atveju, pradėti kashek rekomenduojame trupinius su mažo svorio, ir koše-pyshechki vaikų.
Bet ką pasiūlyti Pirmasis - avižiniai, ryžiai, manų kruopos ir grikiai? Kuko koše ant vandens arba pieno? Ir, ko gero, pasirinkti gatavą sausas mišinys? Pabandykime suprasti visus šiuos subtilybes.
Su tuo, kas prasideda? Renkantis pirmąjį košė kūdikiui, reikia atsižvelgti į tai, jo skrandžio fermentai nėra tobula, ir negali susidoroti su glitimo. Taigi pasirinkti Pieno Nemokama košė, kuriame nėra gliuteno: ryžiai, grikiai ir kukurūzai (nebūtinai pritaikytas vaikų mityba, nes iš pradžių daug kukurūzų glitimo).
Bet kokiu atveju ne virėjas vaikams iki metų košė ant karvės pieno - stiprus alergenas, ir produktas yra sunkiai virškinami kūdikio skilvelio. Kuko koše ant vandens. Jeigu žindote kūdikį turite pridėti jį prieš šėrimą trupinius šiek tiek į motinos pieną. Trupinius, butelis gali būti skiedžiamas su įprasta košė jam išmaišykite.
Labiausiai neutrali visų grūdų - ryžių, bet Chubby vaikams geriausia pradėti suvilioti grikių košė.
Jei esate tradicijos ir virkite košė save, bet ne kepkite jį iš sausas mišinys, pabandykite kad jis vandeningas ir švelnus trina košė ant maišytuve arba malimo kruopos iš anksto kavos malūnėlis.
Kiek duoti?Pradėkite pažintį su kūdikiu košė su arbatiniu šaukšteliu. Stebėkite, kaip kūnas kūdikis reaguoja į naujoves. Jei nėra reakcijos dėl skrandžio ar odos išbėrimas dalis nebuvo laikomasi, palaipsniui didinti dozę. Jei įvesite į kūdikių košė dietos 6-7 mėnesius, tuo aštuonių, jis turėtų gauti košės dalį kasdien. Trupinius iki vienerių metų turi valgyti apie 150 g dobilų.
Paruošta dobilai:pasirinkimas subtilybes. Beveik visi mitybos specialistai sako, kad tai yra geriau pasirinkti paruoštas trupinius sauso košės. Jis turi keletą privalumų: pritaikyti vaiko maisto, pagamintas iš aplinkai nekenksmingų žaliavų ir išsaugo motinos gyvenimą. Be to, šie grūdai nereikia virti, todėl visi vitaminai ir mineralai yra saugomi jų. Patogiai, tai yra įmanoma paruošti bet kokią partiją - iš šaukštelio į visai plokštės.
Pagrindinis trūkumas tokio kashek yra jų brangi (palyginti su grūdų) kaina. Ir taip pat tai, kad į atvirą langelį sauso mišinio tinka kūdikių maistui yra ne daugiau nei savaitę. Taigi, jei jūsų vaikas vis dar nėra labai aktyvi vartotojų, per savaitę košė tereikia jį išmeskite.
Būtinai atkreipkite dėmesį į grūdų sudėtį. Geriau imtis pieno ir praskiedus, kaip nurodyta pripratę prie trupinius, kurių formulė arba motinos pieną. Be to, nereikia imtis košės, kuri yra sudaryta iš cukraus.
Savaime, javų yra angliavandenių daug ir mokyti trupinius su cukrumi taip pat absoliučiai jokios priežasties. Galbūt sakyti, kūdikių maisto neturėtų būti dažiklių ir konservantų. Taigi saugūs priedai Galutiniai košė laikoma maltodekstrino (gliukozės, maltozės ir oligosacharidai), taip pat vaisius cukraus (gliukozės ir dekstrozės).
Greita javai ir kiti tabu. Neseniai mano mama pradėjo siūlyti vaikų suaugusiojo trumpąją Grūdai, nėra skirtas kūdikių maistui. Dažniausiai, tai avižiniai su įvairiomis priedų. Supažindinti vaikutis su košė nerekomenduojama iki 3 metų. Geresnis ir neįtraukti į šeimos mitybą. Pirma, grūdų yra ne pritaikytas kūdikių maisto, antra, jie dažnai yra aromato ir skonio stipriklius, kvapiųjų medžiagų ir kitų kenksmingų priedų, kurie gali išprovokuoti trupinius virškinimo sutrikimai ir alerginės reakcijos, ir, pagaliau, į grūdų perdirbimo liko beveik neturi vitaminų ir mineralų, ir nėra ląstelienos, valymo organas. Geriausiu atveju, kūdikis gauna tuščias kalorijas, o blogiausiu - su sveikatos problemomis. Ypač netinka kūdikių maisto, ir visi dribsnių grūdų rūšių.
Košė naftos nebus sugadinti? Kitas svarbus dalykas yra pridėti sviesto ar ne vaikų košė. Kaip žinote, jie neturi sugadinti košės. Bet ne šiuo atveju. Į vaikų košės aliejus yra geriau ne pridėti, nes jis griauna maistinę vertę maisto. Tai geriausia derinti košė su pieno ir pieno produktų (varškės ir jogurto) - pieno košė komplemento baltymų ir daro jį labiau atitinkančių dėl savybių. Jūs taip pat gali pasiūlyti trupinius košė, virti su daržovių sultinio.
Ir pagaliau: jei jūsų pipsqueak nenori valgyti košės, pabandykite padaryti jį plonesnis, taip, kad ji tapo labiau susipažinę su vaiko konsistencijos. Jei, nepaisant visų jūsų pastangų trupinių nusigręžia ir nenori pabandyti siūlomų maisto, ne priversti jį. Taigi tai nėra dar paruoštas masalas. Tai geriau atidėti bando pašarų jam košė vieną ar dvi savaites. Sveikatos Jums ir Jūsų artimiesiems!
Ir būtinai išgelbėti savo skirtukus Kalendorius jaukų įvairių tipų produktų, kuriuos mes surinkome į patogią diagramą.
