Stebėti savo kūdikio sveikatai, turėtų būti labai ankstyvo amžiaus. Po gero miego ir apetito yra raktas į gerą sveikatą vis vaikui, ir pakankamą kiekį šviežio oro tiekiama iš saulės šviesos vitamino D, kad būtų išvengta negalavimas ir dirglumas, bet taip pat užkirsti kelią ligų, tokių kaip silpno maitinimo rachito vystymąsi ir anemija. Štai kodėl jis yra labai svarbu stiprinti jūsų kūdikio sveikatą. Norėdami tai padaryti, galite naudoti šį metodą, kaip aušinimas.
Kaip grūdinimas poveikio vaiko organizmui?
Reikalas tas, kad kai zakalivaniiuluchshaetsya metabolizmas yra išdėstytos laivų Tonus, kraujotaka kinta ne tik kraujagysles, bet ir vidaus organus. Kraujo spaudimas padidėja, taip pat nuo širdies ritmo ir kvėpavimo dažnis. Į grūdinto kūno nervų ir endokrininės sistemų daug geriau. Visi šie veiksniai prisideda prie vaiko kūno stabilumą neigiamą poveikį daugelio aplinkos veiksnių. Labai svarbu švietimo aspektas taip pat yra kažkas, kad jums sukurti savo vaikui, kad svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą įpročio.
Kai grūdinimas, į žemesnės temperatūros poveikį, palyginti su įprastais aktyvuoja ir plėtoja termoreguliacijos mechanizmus, kurie nėra pakankamai išplėtota ikimokyklinio vaikams. Hipotermija ne grūdintas kūdikių priežastis, kad pradeda kosulys ir sloga, įdėti ją tiesiog, peršalimo. Šiuo atveju, Willy epitelio prarasti apsaugą nuo mikrobų funkcija. Per grūdinimas procedūros, kūnas praranda šilumą iš vėsaus oro ar vandens, stiprina savo mechanizmus šilumos išsaugojimo. Taigi, vaiko kūnas, vis sąlygomis žemoje temperatūroje dėl anksčiau aptartą schemą neleidžia kūno šilumos praradimą, ir todėl išlieka sveiki.
Kiekvienas fizinis klausimą tėvų kyla, kada pradėti grūdinimas kūdikį. Galite pradėti nuo gimimo. Tačiau reikia nepamiršti, kad tai turėtų būti daroma labai atsargiai, todėl geriausia studijuoti atitinkamą literatūrą arba kreipkitės į savo gydytoją. Taip yra dėl to, kad naujagimis menkai išvystyta apsauginė reakcija organizmo sistemų ir organų dar nėra pakankamai suformuota. Todėl grūdintas kūdikis turėtų palaipsniui ir atsargiai, kad nebūtų sužeistas. Yra toks dalykas, kaipsuryv pritaikymas. Tai atsitinka, kai ne tik nepagerėjo, vaiko sveikata prastėja atvirkščiai, ir vaikas priešinasi tokių procedūrų tęstinumą. Nauja pradžia bus didelė problema.
Štai kodėl požiūris į šį procesą labai rimtai: paruoškite vaiką psichiškai procesą, paaiškinti, kodėl ji yra būtina grūdinimas, nuraminti, kad jis šiuo metu nėra kaprizingas, nebuvo erzinančio, nebijo, įsitikinkite, kad jis yra visiškai sveiki. Pradėkite lėtai ir palaipsniui padidinti procedūrų intensyvumą, kad nebūtų sukelti psichologinių sutrikimų vaikas.
Jokiomis aplinkybėmis neturi toliau grūdinimas, jei vaikas įlaipinami infekcija ar tiesiog serga ir buvo padidėjusi kūno temperatūra. Tokiu atveju, būtina atsižvelgti į jo vaistus. Ir po atsigavimo toliau grūdinimo procedūras, tiksliau - nauja pradžia, nes tarpais 2 savaites ar daugiau organizmo atsparumas sumažėja, ir atkurti ankstesnius duomenis, negali prasidėti paskutinio Nupiešti žingsnio procedūros.
Grūdinimo vandenį - labiausiai tradicinis metodas, bet tai dar nėra žinoma, kad mokslo visos grūdinimo metodai variantus. Ji gali būti papildyta tokiais metodais kaip pakankamai veiksminga kontrasto grūdinimas, vaikščiojimas basomis, ir dar daugiau.
