24 metų patirtį turinti endokrinologė – apie revoliucinius principus, padedančius stabilios remisijos pacientams, kurie gali būti laikomi vaistu nuo diabeto
Ar galima išgydyti 2 tipo diabetą? Toks klausimo teiginys gali pasirodyti naivus. Visi žinome, kad diabetas yra neišgydomas.
Tačiau vos prieš metus endokrinologai sukūrė kriterijus, kuriais remiantis galima konstatuoti stabilią remisiją, kurią galima laikyti gydant ligą.
Šie stebuklai nutinka tiems, kurie naudojasi šiuolaikinėmis efektyviomis priemonėmis ir žiniomis, taip pat turi stiprią valią ir norą pasveikti.
Tokių pacientų yra vos keli, ir, laimei, man pasisekė tokius žmones stebėti.
Aštuoni žingsniai norint įveikti diabetą
Taigi, ką reikia padaryti, kad pirmiausia būtų pasiekta remisija, ty pasiekti normalų gliukozės kiekį kraujyje ir normalus kūno audinių jautrumas insulinui normalios kasos ląstelių sintezės metu:
1. Raskite endokrinologą su kuriais atsiras tarpusavio supratimas ir abipusis pasitikėjimas, nes kelias užtruks ir jūs turite efektyviai ir glaudžiai bendrauti;
2. Sutikite su savimi ir su savo artimaisiais, kad kartą ir visiems laikams pakeisk savo gyvenimo būdą. Būtina atsisakyti blogų mitybos įpročių, kurie sukėlė diabetą. Ir visi šeimoje turi pradėti maitintis teisingai, kitaip žmogus neištvers ir sulūžs.
3.Sportuokite su visa šeima. Dėl tų pačių priežasčių: nepalikti nė vienos progos išsilaisvinti. Be to, turime atsiminti, kad diabetas daugeliu atžvilgių yra genetiškai iš anksto nulemta liga, todėl svarbu kuo labiau atstumti giminaičių amžių, nuo kurio jis prasideda. Tai įmanoma su HSE pagalba.
4. Nustatykite tinkamą miego režimą ir vėl griežtai jo laikytis su visa šeima. Neįmanoma eiti miegoti 22 valandą, kai žmona žiūri televizijos laidas iki 2 valandos nakties.
5. Būtinai laikykitės visų rekomendacijų. Man dažnai nutikdavo: vaistus su kontrole išrašysi žmogui po 2 mėnesių. Ir ateina 4, bet išgėrė tik 2 vaistus, kaip buvo sakyta. Tokių „medicininių“ švenčių surengti nepavyks.
6. Svarbiausias dalykas norint pradėti diabeto remisiją yra prarasti riebalų perteklių. Viename iš tyrimų prieš daugelį metų skaičiau, kad sumažinus riebalinio audinio kiekį vos 5 kg, rizika susirgti diabetu sumažėja 50 proc. Ir net jei jis jau išsivystė, svorio kritimas dėl riebalinio audinio tikrai sumažins diabeto komplikacijų sunkumą. Ir patikėkite, jų yra daug, ir vienas yra blogesnis už kitą. Įskaitant aklumą ir galūnių praradimą.
7. Šiandien 2 tipo diabetui gydyti naudojamų vaistų arsenalas yra didelis. Yra tokių veiksmingų preparatų, kad dirbti malonu.
Tačiau yra ir kita medalio pusė: dažnai pacientai perka savo vaistusbe gydytojo recepto. Jūs negalite to padaryti. Instrukcijos toli gražu nėra išsami informacija, yra daug niuansų, kuriuos gydytojas supranta praktiškai. Taigi tegul kiekvienas atlieka savo darbą.
Pasiekus stabilų ir ilgalaikį gliukozės ir insulino kiekio kraujyje normalizavimą, vaistai palaipsniui gali būti atšauktas iki to momento, kai galima palikti tik maisto papildus išlaikant normalų kraujo rodiklių lygį.
8. Gydant diabetą aktyviai vartojamų maisto papildų (kai kurie iš jų vaistų pavidalu), pavyzdžiui, taurinas, chromas ir kitos medžiagos, kurios labai teigiamai veikia organizmą, vystantis angliavandenių sutrikimams.
Kartoju, šiandien diabetas tikrai gali būti kontroliuojamas, jūs, jūsų šeima ir kompetentingas gydytojas esate jūsų sąjungininkai.
Jūsų gydytojas Pavlova
Daugiau naudingų straipsnių apie sveikatą – užsiprenumeruokite mano Zen kanalą
