Jų yra visur, jie užvaldė visą pasaulį. Kodėl aplink yra tiek daug toksiškų žmonių? Galbūt priežastis – vaikystės patirtose traumose, kai kuriose asmeninėse nesėkmėse, pavydume, pyktyje pasauliui? Jie sugeba sugadinti nuotaiką bet kam, atrodytų, nieko ypatingo nedarydami. Kaip jie mus veikia?
Jūs žinojote, kad Vokietijos Jenos universiteto mokslininkai netgi atliko tyrimus šia tema ir gavo įdomų rezultatą. Mokslininkai nustatė, kad toksiški žmonės daro itin neigiamą poveikį paprastiems žmonėms. Jie gadina savo kūną, sukeldami jame tą pačią reakciją, kuri įvyksta, kai gresia pavojus. Todėl ne veltui sakoma, kad toksiškas žmogus „gadina kraują“ ir „suvalgo smegenis“. Tai tikrai taip!
Čia tu kalbiesi su labai žiauriu grubiu žmogumi arba valandų valandas klausaisi skaudžių „aukos“ istorijų ir tavo smegenys reaguoja taip, tarsi prie tavęs artėtų baisus dinozauras, pabaisa, tikras blogis. Tokia banga užplūsta, toks siaubas suima tavo kūną!
Na, bet jei rimtai, ar susidorojimas su toksine medžiaga gali „išnešti smegenis“ ir „krešėti kraują“? Taip! Negalite dingti nepaisydami signalų iš savo smegenų. Ir jūs taip pat negalite stoti į kovą! Jūsų smegenys trykšta nerimu, o jūs nieko nedarote, nes turite socialinių įsipareigojimų. Taip atsitinka jums, kai bendraujate su kokiu nors netinkamu itin keistu elgesiu.
Ir nežinai, ko tikėtis iš toksiško žmogaus. Reikia prisitaikyti prie jo nuotaikos, prie jo emocijų protrūkių, tai labai sunku.
Mokslininkai įrodė, kad bendraujant su toksišku, sutrinka hipokampo neuronai. Tai yra žmogaus smegenų dalis, atsakinga už atminties, emocijų ir gebėjimo mąstyti gamybą. Pasirodo, jūs prarandate gebėjimą protingai mąstyti, mąstyti ir apskritai nustojate save kontroliuoti. Dėl to palūšite su artimaisiais ir galite nuveikti daug dalykų.
Pora savaičių tokio toksiško bendravimo, ir neuronai labai smarkiai pažeidžiami. O po mėnesio smegenys gali pradėti visiškai naikinti save. Ir tai įrodė mokslininkai! Pasirodo, mintis, kad toksiškas žmogus „suvalgo mūsų smegenis“, yra visai ne metafora, o tiesa!
O labai stiprios modifikacijos taip pat sukuriamos kraujyje. Susidūrusi su toksiškais žmonėmis, ji pradeda blogėti. Dėl užsitęsusio bendravimo pasveikimo gali ir nebūti. Ir prasidės kažkokia liga. Taigi toksiški žmonės taip pat gadina mūsų kraują!
Ką daryti, kaip apsisaugoti nuo toksiškų žmonių?
Teisingiausia išeitis iš viso to – nustoti bendrauti su toksišku žmogumi. Priešingu atveju rizikuojate prarasti sveikatą, savijautą, nuotaiką.
Bet ką daryti, jei toks žmogus, taip sakant, yra šalia jūsų? Jei tai mama, tėtis, sutuoktinis? Čia galite duoti patarimų, pavyzdžiui, apriboti bendravimą, išmokti pastatyti sieną tarp savęs ir toksiško žmogaus, kad jo nedarytų įtakos ir pan. Tačiau nepamirškite, kad bendraujant neuronai vis tiek pablogės užsitęs. Todėl arba reikia nutraukti santykius, arba išmokti nereaguoti į negatyvą, kitaip susidurs su problemomis. Tai normali smegenų fiziologija, o ne psichologija ar filosofija.
Jūs tikrai galite sušvelninti smūgius, tačiau bendravimas su toksiškais žmonėmis vis tiek turės neigiamų rezultatų!
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/psihologija/toksichnye-ljudi-vyedajut-mozg-i-portyat-krov.html
