Ar žinai, ką aš pastebėjau? Iš visų asmens priežiūros priemonių kažkodėl mažai įdomios medžiagos apie vonios druskas. Ir tai veikia ir pasitvirtino bėgant metams!
Pirmą kartą vonios druskų naudą pajutau, kai pradėjau lankytis sporto salėje. Žanro klasika: pirmą dieną aktyviai užsiėmiau nesėkme, jaučiausi gerai, bet kitą dieną kojos buvo akmenuotos, skaudėjo visus raumenis. Maudymasis vonioje su druska tikrai padėjo numalšinti skausmą.
Susidomėjau vonios druskomis, kai vyras šią vasarą padovanojo gimtadienio bilietą į paplūdimio kompleksą, kur be SPA procedūrų ir kelių rūšių pirčių, čia buvo trys didžiulės sūkurinės vonios su Baltijos, Raudonuoju ir Viduržemio jūros vandeniu jūros. Mano atostogų diena pasirodė karšta, ir aš išėjau iš komplekso tarsi atgimęs. Oda buvo taip sudrėkinta, kad tokio efekto nebuvau mačiusi net profesionaliuose kremuose. Energija buvo ne pagal mastą, nuotaika puiki, ilgai nepamenu, kad taip pailsėjau.
Ir atrodytų, esmė pačiame paplūdimio komplekse ir mano šventinėje nuotaikoje. Bet ne! Kai pradėjau maudytis vonioje su specialiomis druskomis, gavau tokį patį malonumą kaip ir per gimtadienį. O oda taip pat buvo gerai drėkinama, nepaisant šildymo sezono.
Staiga pasinėriau į vonios druskų temą, kokį poveikį jos turi odai ir bendrai savijautai. Sužinojau daug naujų ir įdomių dalykų. Viskas netilps į vieną straipsnį, todėl medžiaga man pasirodė puiki. Ir čia bus mažiau nei 1% to, ką norite pasakyti :-)
Faktas numeris 1. Negyvosios jūros druska gerina apsaugines odos savybes ir padidina jos drėkinimą sergant atopiniu dermatitu
2005 m. International Journal of Dermatology (Tarptautinis dermatologijos žurnalas) paskelbė ataskaitą apie klinikinį Negyvosios jūros vandens poveikio odai tyrimą. Jame gausu magnio druskų, kurios naudingos sergant uždegiminėmis ligomis.
Negyvosios jūros vandens efektyvumas buvo tikrinamas taip: 1-6 savaites eksperimento dalyviai (daugiausia su atopiniu dermatitu) viena ranka buvo panardinta į vonią su 5% Negyvosios jūros druskos tirpalu 15 minučių, kita ranka buvo nuleista į vonią su paprastu vandeniu iš čiaupo.
Rezultatas: Negyvosios jūros druskos vanduo pagerino odos barjerines funkcijas, netenka transepiderminio vandens (dideli rodikliai būdingi atopiniam dermatitui) buvo sumažintas. Paprasčiau tariant, ranka, kurią eksperimento dalyviai panardino į druskos tirpalo vonią, buvo geriau hidratuota ir ilgiau išlaikė drėgmę.
Tikiu, kad ši informacija bus naudinga net ir jaunoms mamoms, nes atopinis dermatitas dažnai nustatomas vaikams. Profesionaliai užsiima vonios druskomis Rusijoje Epsom.pro. Juose yra kietas druskų ir gėlių mišinys JŪROS ATLAIDAS. Ten jis yra kaip tik Negyvosios jūros druskos ir anchanų gėlių kompozicijoje, kurios nuspalvina vandenį žydra spalva. Kvapas vonioje toks, kad nesinori išeiti. Organizuoju visą SPA savo kukliame vonios kambaryje.
Savo skaitytojams iš savo draugų iš Epsom.pro paprašiau reklamos kodo, kad gautumėte labai didelę nuolaidą. Užsakydami įveskite reklamos kredito kodą 40 atsipalaiduokite ir gaukite 40% nuolaidą visam užsakymui!
Faktas numeris 2. Vonios druskos tarnauja kaip magnio kanalas mūsų organizme
Labai įdomus faktas, kuriam vėliau skirsiu straipsnį atskirai. Apie magnio naudą žino tik tie, kurie niekada neįsijungė televizoriaus ir nesikreipė į internetą.
Magnis yra būtinas organizmui. Jo trūkumas sukelia depresiją, esame pervargę. Prisiminkite, kaip jaučiatės po korporatyvinio vakarėlio: galvos gal ir neskauda, bet atsiranda netikras gėdos jausmas, nuotaika per valandą pasikeičia kelis kartus ir mus prislėgė. Taip yra todėl, kad alkoholis mažina magnio kiekį mūsų organizme.
Magnis dalyvauja sutraukiant ir atpalaiduojant mūsų raumenis, reguliuojant nervų sistemą ir padedant maistą paversti energija.
Yra puiki mokslinė apžvalga kad per odą magnis gali patekti į limfinę sistemą. Ir jei staiga nenorite pasitarti su gydytojais, kiek jums reikia suvartoti magnio, nėra lėšų tyrimams ir diagnostikai – saugiausias būdas tiesiog išsimaudyti su Epsom druskomis (Epsom druska).
Sudėtyje yra 99% magnio sulfato, kuris tikrai mažina raumenų ir sąnarių nuovargį ir skausmą. Ir nereikia jaudintis dėl magnio pertekliaus kraujyje: oda nepriims daugiau magnio nei turėtų.
Faktas numeris 3. Vonios druskos gali padėti gydyti psoriazę
Psoriazė yra viena iš lėtinių odos ligų, kai jos atsiradimo priežastis nerasta. Žmogaus niekas neskauda, tačiau jis labai kompleksuoja dėl to, todėl nuolatinis stresas ir apskritai neigiamas poveikis bendrai emocinei būklei.
Yra vienas studijuoti Teherano medicinos mokslų ir sveikatos paslaugų universiteto Persų medicinos mokykla teigia, kad mineralinis vanduo gali būti naudojamas psoriazei gydyti. Jūs negalite visiškai atsikratyti šio negalavimo, tačiau galite žymiai sumažinti odos ląstelių dauginimąsi: tai yra sumažinti jų aktyvią gamybą, kad neliktų baltų apnašų nuo negyvų odos dalelių. Tik apie baltas apnašas, žmonės, sergantys psoriaze, turi stipresnį kompleksą nei su rausvo atspalvio egzema.
Jei esate toli nuo Persijos mineralinių vandenų ir neturite didelių finansų kelionei, tuomet galite suorganizuoti mineralinę vonią su rožinė Himalajų druska. Be atpalaiduojančio ir raminančio poveikio, jis prisotins odos ląsteles mikroelementais ir tam tikru mastu turės teigiamą poveikį psoriazės pažeidimų vietoms. Natūralu, kad visiškai pasveikti niekas nežada, tačiau Himalajų vonios druska tikrai nepablogins jūsų odos.
Arba galite jį naudoti gaminant maistą. Kilogramas druskos iš Epsom.pro išeina pigiau nei perkant prekybos centruose. Dar pigiau – su mano akcijos kodu 40 atsipalaiduokite.
Jeigu jus domina vonios druskų tema - padėkite "nykščius aukštyn" ir prenumeruokite kanalą, kad suprasčiau šios temos aktualumą jums!
