24 metų patirtį turinti endokrinologė aprašo tikrus atvejus iš praktikos
Visų amžių merginos! Nustokite vartoti vitaminas K kartu su vitaminas D3! Kažkodėl tai tapo labai populiaria rekomendacija.
Vos per vieną dieną pas mane atėjo dvi jaunos moterys, kurioms šio vitamino vartojimas sukūrė didelių problemų su kraujagyslėmis.
Vienas – 23 metų maskvietis – išprovokavo apatinių galūnių giliųjų venų trombozę, o kitam išsivystė tromboflebitas.
Žinoma, jie turėjo polinkį, tačiau situaciją apsunkino neapgalvotas vitamino K vartojimas.
Ką lemia neapgalvotas vitamino K vartojimas
Vitaminas K gaminamas mūsų pačių kūne, o bendras jo deficitas gali atsirasti tik visiškai išoperavus (pašalinus) storąją žarną. Tai yra, tai mažai tikėtinas įvykis.
Gamta labai rūpinosi, kad neliktume be šios medžiagos, nes jos stoka žmogus gali mirti nuo kraujavimo bet kokios traumos, net ir piršto pjūvio metu.
Labai daug žmonių turi polinkį į venų varikozę, padidėjusį kraujo krešėjimą ir net nedidelis vitamino K perteklius gali sukelti pasaulines problemas.
Be to, daugelis mūsų vartojamų vaistų gali padėti padidinti kraujo krešėjimo sistemos veiklą.
Ar tai reiškia, kad vitaminas K skirtas vyrams?
Nr. Visi yra maždaug vienodi, tik moterims venų varikozė išsivysto šiek tiek dažniau.
Apskritai, ar galima gerti vitaminą K?
Žinoma, jei gydytojas yra įsitikinęs, kad jūs neturite tam tikrų problemų. Na, pavyzdžiui, be klinikinio tyrimo, jis atliko genetinį tyrimą.
Bet tai daroma retai – tai brangu, be to, ne visi gydytojai moka naudotis šiomis priemonėmis.
Atsiminkite – vitamino K, kuris gaminamas organizme, paprastam žmogui yra daugiau nei pakankamai. Tai tokia gyvybiškai svarbi medžiaga, kad sunku įsivaizduoti situaciją, kai ji visiškai pasibaigs.
Ir apskritai šiek tiek apie maisto papildus
Jei jums atrodo, kad maisto papildų vartojimas prilygsta vandens gėrimui, tai taip nėra.
Kai kurie maisto papildai buvo tapatinami su hormoniniais ar stipriais vaistais, nors tai ir nėra vaistai.
Internetas yra pilnas informacijos, todėl galite jaustis taip, kad jau žinote pakankamai, kad galėtumėte skirti sau gydymą. Tačiau tai yra iliuzija, kuri gali kainuoti jūsų sveikatą.
Pasirūpink savimi!
Jūsų gydytojas Pavlova
PS Draugai, turiu daugiau klausimų dėl vitamino K - parašysiu atskirą įrašą.
Tai nėra „meilė blogiui“, bet jūs negalite sutikti su oksitocinu: faktais apie laimės hormonus, kurie daug ką paaiškina mūsų gyvenime
Ar yra „stebuklingas svorio metimo langas“, kai gali valgyti viską ir nestorėti
