TOP 5 gėrimai, kurie padės nuo rėmens

Vandenilio chlorido rūgštis yra atsakinga už rėmuo. Jo tikslas yra virškinti maistą, kurį valgome. Tačiau „gedimo“ atveju jis vyksta priešinga kryptimi: ne nuo stemplės iki skrandis, bet atvirkščiai. Jei diskomfortas atsiranda retai, priežastis gali būti per riebus maistas ar aktyvus sportas, dėl kurio padidėja pilvo spaudimas. Bet kai rėmuo atsiranda daugiau nei du kartus per savaitę, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Liaudies gynimo priemonės rėmuo

Yra priemonių, kurios buvo naudojamos šimtmečius. Dauguma jų neturi jokio medicininio patvirtinimo, tačiau stebuklingai padeda atsikratyti rėmens.

1. Soda "kokteilis". Ketvirtadalį šaukštelio sumaišykite su stikline vandens. Pasak gydytojų, šis metodas, reguliariai naudojant, gali pakeisti rūgštingumą. Ir tai yra labai blogai.

2. Obuolių actas. Šaukštelį sumaišykite su 100 ml vandens. Visiškai nesuprantamas būdas kovoti su rėmeniu tradicinėje medicinoje. Bet tai tikrai veikia.

3. Alavijo sultys. Sumaišykite porą šaukštelių alavijo sulčių su šiltu vandeniu ir gerkite.

Gėrimai, kurie gali padėti sumažinti rėmenį:

Pienas

Stiklinė pieno gali užgesinti rėmenį, nes pašalina rūgštį iš stemplės sienelių ir suriša rūgštį virškinimo trakte. Taip yra dėl baltymų ir dalelių, turinčių priešuždegiminių savybių.

Tačiau čia taip pat yra vienas „bet“. Žmonės, netoleruojantys laktozės, turi būti atsargūs su pienu. Priešingu atveju gausite keletą nemalonių premijų nuo rėmens: viduriavimas, pykinimas, pilvo pūtimas ir sunkumas pilve.

Jogurtas

Natūralūs jogurtai be cukraus, vaisių ar sirupų ir kitų spalvų gali gydyti rėmenį.

Iš tikrųjų tikro jogurto sudėtyje yra tokių komponentų, kurie turi priešuždegiminį poveikį - jie ramina sudirgintą virškinimo traktą, ypač stemplę. Ir baltymų komponentas jogurto suriša sieros rūgštį ir padeda sumažinti diskomfortą. Kompozicijoje esantys probiotikai gerina virškinimą ir žarnyno veiklą.

Jus taip pat sudomins:

Kaip amžinai atsikratyti rėmens?

9 patarimai, kurie padės sumažinti rėmenį nėštumo metu