Saulės nudegimas sukelia stresą, po kurio odai reikia ypatingos priežiūros. Kaip tai padaryti teisingai? Kosmetologai pataria atkūrimo procedūras suskirstyti į tris etapus.
Kad ir kiek dermatologai pasakytų apie saulės nudegimo pavojų, pasinaudoję atostogomis, mes dažnai pamirštame visus patarimus ir nurodymus. Apsauginis kremas nuo viešbučio renka dulkes, o oda lėtai, bet užtikrintai artėja prie pieniško šokolado spalvos. Tačiau visas šis paplūdimio grožis mus ilgai nedžiugina. Grįžę po poilsio, turite atkurti storą ir sausą odą nuo saulės bučinių. Kaip tai padaryti greitai ir efektyviai, skaitykite mūsų medžiagoje
Kalbant apie jo poveikio odai laipsnį, įdegis yra tas pats saulės nudegimas, tik nedidelis. Jis taip pat sunaikina paviršinį epidermio sluoksnį, sukelia ląstelių mirtį ir veda prie jų atmetimo. Štai kodėl po saulės nudegimo, taip pat po nudegimo, labai svarbu atkurti odą ir jos apsaugines savybes. Priešingu atveju, subtiliose vietose (šalia akių, kaklo, dekoltė, rankų) susiduriate su greitu ir negrįžtamu senėjimu.
1 žingsnis. Subtilus pilingas
Atidėkite cheminį pilingą salone iki rudens / istockphoto.com
Gilus cheminis pilingas po ilgo buvimo saulėje kategoriškai draudžiamas. Jame yra dirginančių medžiagų, kurios sukelia suplonėjusių vietų uždegimą. Jei po tokio lupimo vėl pateksite į saulės spindulius, garantuotai nudegsite arba atsiras nemaloni odos pigmentacija. Taip pat nerekomenduojama naudoti agresyvių šveitiklių - malta kava ar druska gali palikti mikro traumų ant odos. Šie nedideli ir nematomi pažeidimai greitai virs uždegimu.
Ką galite padaryti: Norėdami švelniai nušveisti odą po saulės, nenusiminkite ir nusipirkite vieną profesionalų produktą. Skirtingai nuo kavos grūdų, druskos granulių ar maltų abrikosų branduolių, šiuose produktuose yra abrazyvinių dalelių sferinis, neturi aštrių kampų ir pašalina negyvas odos daleles nepažeidžiant viršutinio sluoksnio epidermis. Toks paviršinis ir subtilus lupimasis nesugadins įdegio ir nepaliks perėjimų ir šviesių vietų ant odos. Tačiau jis galės ją paruošti antrajam atsigavimo etapui.
2 žingsnis. Drėkina ir maitina
Odos drėkinimas turėtų būti jūsų mėnesio taisyklė / istockphoto.com
Nuolatinis odos sausumas ir sandarumas yra natūrali reakcija į saulės nudegimą. Tai sukelia ilgalaikė dehidratacija, dėl kurios vandens tūris epidermyje sumažėja (dėmesys!) Tris kartus. Todėl visos pastangos turėtų būti skirtos odos vandens balanso atkūrimui. Priešingu atveju, po sausumo ir pleiskanojimo, tikrai atsiras raukšlių.
Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties, kolageno ir alavijo ekstrakto. Šios medžiagos gali sustabdyti vandens išgaravimo iš odos paviršiaus procesą. Kuo sausesnis odos tipas, tuo tankesnė turėtų būti tekstūra. Sausam tipui paimkite prisotintus kremus, kombinuotam ir riebiam tipui tinka serumai ir geliai.
Peptidinė kosmetika labai gerai veikia sausas odos vietas. Jis taip pat vadinamas baltymu, nes jame yra peptidų (amino rūgščių, kurios yra trumpi baltymų fragmentai). Tokia kosmetika paskelbta atjauninančia, tačiau po saulės nudegimo ją galima naudoti net jaunai odai. Jis pasižymi puikiomis regeneracinėmis savybėmis, pagreitina žaizdų gijimą ir mažina sudirginimą.
Retinolio kremą ar serumą galima naudoti naktį. Šis antioksidantas ne tik išlygina raukšles. Jis yra būtinas kova su amžiaus dėmėmis ir stimuliuoja odos atsinaujinimą po saulės nudegimo ir ilgo buvimo saulėje ir vėjo. Iš viso akcentas aktyviam drėkinimui ir mitybai turėtų tapti jūsų įpročiu bent mėnesiui.
3 žingsnis. Natūralios kaukės
Morkų kaukės atkuria odą, taip pat brangūs kremai / istockphoto.com
Odos atstatymas po saulės nudegimo neturi būti vertas visų pasaulio pinigų. Naminės natūralios kaukės gali padėti gelbėti profesionalius pilingus ir kremus. Pavyzdžiui, morkų kaukė pasižymi puikiomis regeneruojančiomis savybėmis. Jame yra natūralaus retinolio, kuris nėra blogesnis už sintetinį. Norėdami paruošti tokią kaukę, sumaišykite tarkuotas jaunas morkas ir kiaušinio trynį. Užtepkite ant odos 10-15 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Norėdami atsikratyti amžiaus dėmių, tinka morkų ir citrinų kaukė. Šaukštą morkų sulčių sumaišykite su tokiu pat kiekiu citrinos. Įpilkite šaukštą kefyro ir ryžių miltų - šie ingredientai sumažins citrinų sulčių rūgštingumą ir padės išvengti dirginimo. Užtepkite kaukę ant veido maždaug 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Agurkų kaukė turi puikų vėsinantį, drėkinantį ir stangrinantį poveikį. Jis gali būti naudojamas ne tik kaip terapija po atostogų, bet net kelias valandas po saulės poveikio. Agurko minkštimą sutarkuokite ant smulkios trintuvės ir gautą košę sumaišykite su kefyru. Taikyti ant veido 10-15 minučių ir nuplauti šiltu vandeniu.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
Dėl spuogų, randų ir apskritimų po akimis: natūralių aliejų savybės
Kosmetinis ledas: kam jis naudojamas ir kaip jį paruošti
