Sėdimas gyvenimo būdas aktyvus prieš Janet ir labai ūžimas apetitas paskatino tai, kad Janet Jackson Įgijau papildomų 40 kg po gimdymo. Stiprus dvasia Janet nebuvo nevilties, ir gana lengva atsikratyti papildomų 35 kg. Sužinokite lieknėjimo paslaptis žvaigždės
Janet Jackson tapo nėščia ir pagimdė vaiką, viršijo 50-metų etapas. Bijodami už aktorė sveikatai, jos gydytojai paskyrė griežtą lovos pailsėti. Po gimdymo vaikui, Janet bandė slėpti įvedėte KGS drabužių. Bet sumaniai pažymėtus dizaineriai madingi vaizdų neišsaugojo situaciją. Išsamumas dainininkė buvo akivaizdus. Kokia buvo priežastis Jen traukti save kartu ir keitimas.
Svorio netekimas Janet Jackson buvo dėl to, pasirinkti tinkamą subalansuotą mitybą, sukūrė jos asmens fitneso treneris Paulette Sibliss.
Iš žuvies ir daržovių dietos pagrindas tapo. Šiuo atveju, dainininkė tegul pati atlaidai kaip "sportbačiai", kuriame ji, anot jos, myli.
Paulette taip pat sukūrė sistemą Janet pratybų ir mokymų, kurie leido ją greitai ir lengvai grįžti į ankstesnį forma.
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti apie 14 žvaigždžių Goliivuda, kuris taip pat pavyko pasiekti neįtikėtinų rezultatų svorio.
Nuotraukos iš viešųjų šaltinių
