Britai savo dienraštyje „The Guardian“ nerimavo dėl žmonių, uždarytų karantinuose. Tipas be širdžiai mielų mikrobų atskirai bus blogas.
Nuolat keičiamės mikrobais su kitais žmonėmis. Tam net nereikia bučiuotis. Aplinkiniai žmonės kiekviename žingsnyje ištepa savo snarglius ir dunda ant durų rankenų bei kitų paviršių.
1989 m. Epidemiologas Davidas Strachanas pasiūlė vadinamąją higienos hipotezę. Tai yra, jei vaikystėje nepakanka purvyniauti, tada imunitetas neveiks tinkamai, o alerginės ligos bus dažnesnės.
Ši hipotezė visada buvo prieštaringa, ypač turint omenyje tai, kad tik prieš šimtą metų žmonės pradėjo plauti rankas ir rečiau sirgti dizenterija. Prieš tai jie tiesiog mirė.
Dabar žmonės taip dažnai plauna rankas ir trina dezinfekavimo priemone, kad daugelis vėl prisiminė higienos hipotezę.
Maždaug prieš dvidešimt metų pasirodė vadinamoji „senų draugų teorija“. Esmė ta, kad mes turime nuolat bendrauti su mikrobais, kurie paprastai mus supa visą gyvenimą. Jie bus skirti mūsų imunitetui kaip nekenksmingas bokso krepšys. Jei uolus imunitetas neturi kam leisti garo, tada jis surengs mums kažkokią alergiją.
Higieninė hipotezė buvo pagrįsta infekcija, kuri iš tikrųjų gali sirgti. Tačiau senų draugų teorija daugiau kalba apie nekenksmingus mikrobus iš mūsų įprastos aplinkos.
Manoma, kad suaugęs žmogus jau įgijo visą mikrobų draugų rinkinį, su kuriuo labai seniai supratau santykius, o dabar, net jei metus laiko sėdi izoliuotas, tada viskas gerai neįvyks.
Vaikai
Su vaikais tai šiek tiek kitokia istorija. Jei jie yra užrakinti, be kontakto su išoriniu pasauliu, purvo iš smėlio dėžės ar infekcijos iš mokyklos valgyklos, jie gali turėti problemų dėl imuniteto.
Akivaizdu, kad prieš tai vaikai galėjo paprašyti visų atostogų namuose be didesnės žalos savo sveikatai. Bet dabar kai kurie turi sėdėti metus.
Sakoma, kad svarbiausias laikotarpis yra nuo gimimo iki maždaug šešerių metų. Taip pat atsižvelgiama į tai, kad vaikai ne visada įleidžiami į mūsų pasaulį per motinos gimimo kanalą, kur jie turi galimybę gauti reikiamų mikrobų dalį.
Jie taip pat sako, kad ne viskas yra taip blogai, o kai kurie vaikai savęs izoliacijos metu net dažniau eidavo į parkus nei taikiame gyvenime. Arba jie pradėjo dažniau pirkti šuniukus, kad namuose nebūtų nuobodu. Iš šuniukų taip pat yra daug naudingo purvo.
Gali būti per anksti dėl to isterikuoti. Palaukime keletą metų, tada pamatysime.
Sezoninis šaltis
Pernai kinai rudenį buvo paleisti iš savęs izoliacijos, tada jie labai sirgo peršalimu. Jei žmonės išleidžiami šiltuoju metų laiku, daugeliui pavyksta išvengti sezoninių virusų.
Ką su viskuo daryti
Turime ir toliau daugiau vaikščioti gamtoje, valgyti daržoves ir vaisius bei sportuoti. Tai visada naudinga imuninei sistemai.
Na, aišku, kad nereikia specialiai veisti purvo namuose. Reikėtų plauti grindis ir rankas. Priešingu atveju vietoj peršalimo jus užpuls dizenterija.
Taip pat yra nuomonė, kad taikos metu būtina laikytis planuojamo skiepijimo kalendoriaus. Nes bet kurios vakcinos nespecifiškai lavina imuninę sistemą.
Po „Sputnik“ mane skiepijo, siekdamas erkinio encefalito.
